アンガーマネジメント
PTA…やる？やらない？③
2016年3月17日 アンガーマネジメント的思考子育てYour Life進め！日本のママアンガーマネジメント
ここまで引っ張っちゃったので ③は、私らしくアンガーマネジメント的に PTAを考えてみたいと思います。 絶対引き受けられない場合を考える どちらを選んでもいいと思いますが、 『何がなんでも絶対今年は無理！』 …
待合室でアンガーマネジメント
2016年3月11日 アンガーマネジメント的思考アンガーマネジメント
病院行ってきました(^ ^) 先日の体調不良から２週間経ち 今日はまた検査&診察。 あ〜いつになったらスッキリするんだろう。 インフルエンザがまだ流行っていたり 診察する科が多かったり 検査がリアルタイムで行われ …
モチベーションUPした１日☆
2016年3月6日 子育てYour Life進め！日本のママアンガーマネジメント
昨日は、東京で開催の アンガーマネジメントキッズインストラクター トレーナー養成講座（長い…笑）にオブザーバーとして参加してきました。 日本アンガーマネジメント協会に所属する アンガーマネジメントファシリテーターが受講す …
アンガーマネジメント＠名古屋 詳細
2016年2月18日 講演会アンガーマネジメントお知らせイベント
昨日に引き続きまして。。 名古屋で3月に、 アンガーマネジメント講演会が開催されます。 私たち“日本アンガーマネジメント協会の東海支部”が２周年になりますので、 その記念の講演会です！ イベントに対する私の気持ち？は い …
なんと、名古屋で‼︎
2016年2月17日 講演会アンガーマネジメントお知らせイベント
お知らせです(^ ^) みなさま、3月27日（日）午後は ぜひ空けておいてください！ なぜかというと… アンガーマネジメントの記念すべき講演会があるからなんです☆ なぜ“記念すべき”なのか… そう、それは私 …
電車の中でLet’sアンガーマネジメント♡
2016年2月14日 アンガーマネジメント的思考アンガーマネジメント
朝から電車で移動中、 なんとなくブルーな気持ちです。 どうしてかというと“マスクを忘れたから” そんなこと？と言われそうですが、 風邪をひいたら仕事が大変！(◎_◎;) これからの2週間は、スケジュール変更できない状況な …
6秒テクニック
2016年2月13日 アンガーマネジメント的思考アンガーマネジメント
前回は“6秒”の長さ・体感について そして“6秒”の大切さもお話しました。 （前回のブログはこちら） では、お待ちかね（笑）の 6秒テクニックのご紹介です。 カッとなった“6秒” 反射的な言動をしないための …
6秒ってどのくらい？
2016年2月12日 アンガーマネジメント的思考アンガーマネジメント
アンガーマネジメントでは “怒りのピークは 長くても たった6秒しかない”とお伝えしています。 最近はメディアなどでも多く取り上げてもらっているので、“6秒”の認知は高まってきたように思われます ^ ^ &n …
安城市deアンガーマネジメント…おまけ
2016年2月10日 日記アンガーマネジメント
先日のブログ『安城市☆初講座』のおまけです。 講座後、お腹が空いたので… 安城市のお隣は西尾市 西尾市といえば『一色うなぎ』ということで（笑） うなぎを食べに行ってきました！ お店は『一色さかな広場』内にあ …
安城市☆初講座
2016年2月8日 子育てYour Life講座アンガーマネジメント
今回初めて、アンガーマネジメントを 安城市でお話させていただきました(^ ^) 最初は気軽に 『何人ぐらい集まったら講座開催してもらえますか？』なんて感じで この話は始まったのですが 主催してくれたこの方が、 多くの方に …
