【アンガーマネジメントで日本を笑顔にする】研修・講演・コンサルティングの株式会社プラススマイル
  • アンガーマネジメント
  • プラススマイル これからの講座のご案内

『日本を笑顔にする』

〜イライラを減らして  毎日をもっとリラックス♪ 未来を自由に生きていこう〜

社会全体のスピードが速く、早い行動を求められる今この時代。
私達は、何かに追いたてられているような毎日を送っています。

『 感情的ではなく、感情豊かに 』
アンガーマネジメントで自分の感情とのつきあい方を学び
人生のより良い選択ができるようになりましょう!

目指すのは、大人も子どもも笑顔で毎日をすごすことができる未来

株式会社プラススマイルでは
アンガーマネジメントの各種公開講座の他に

アンガーマネジメント企業研修、講演・セミナーの講師、
職場の人間関係改善のためのコンサルティングなどを承っております。

*最初に何を受ければいいか迷われた方は→【ガイドページ】
*アンガーマネジメント各種講座の日程を知りたい方は→【講座情報
*研修、講演講師を依頼したい方は→【お問い合わせ】


企業や行政などでFAC6730F-1EF2-4F59-ACCA-011B54B18C07

親子参加型イベント開催しませんか?

『未来を担う子ども達に、できることを始めています』

過去のイベント記事はこちらから↓
【日本初・親子参加型怒り対策イベント】(2015,9.6)
イライラ怒りのことなら私たちレスキュー隊にお任せ!(2016.7.9)
三河初☆アンガーマネジメント親子イベント(2017.1.28)

今回も満員御礼!アンガーマネジメント親子イベント(2018.6.24)
高校生へアンガーマネジメントを(2018年7月27日)

対象年齢:幼児期〜小学生、中学・高校生

濱崎明子の講座案内&ブログ

運転中のイライラ

アンガーマネジメントを始めて7年目の私 もうそんなにイラっとすることはないですが… それって丸くなったって事だけではなく、 イライラしやすいポイントが 自分で分かり予防をしているからなのです。 例えば… 運転中イライラす …

気分転換ってどんなことしてる?

最近通っている鍼の先生から 『気分転換ってどんなことしてる?』と聞かれました。   実はこの気分転換って アンガーマネジメントでも使います。   怒りの感情の裏側には、 実は、心配や不安、寂しい、後悔 …

やらないことを決める

アンガーマネジメント手帳の中に 『やらないことを決める』というフレーズがあります。   『やること』をTO DO リストにしていく事は 私も毎日やっていますが、 『やらないことを決める』って??  … …

ハッピーログ

ハッピーログとは、 アンガーマネジメントテクニックのひとつで 幸せだな〜って感じたことを書き留めていきます。 天気が良かった 朝ごはんが美味しかった…など ちょっとした幸せも書いていきます。 その効果は、自己肯定感が上が …

犬と暮らす

ワンコと暮らして12年。 子どもの頃を含めると…もっと。     だんだんと寒くなり、 一緒にいてより幸せな時期になってきました。   なんだか一緒にいると あったかい♡ ホンワカする♡ 手 …

  • Facebook
  • Hatena
  • twitter
  • Google+
  • LINE
PAGETOP
Copyright © 株式会社プラススマイル All Rights Reserved.