アンガーマネジメント的思考
6秒ってどのくらい？
2016年2月12日 アンガーマネジメント的思考アンガーマネジメント
アンガーマネジメントでは “怒りのピークは 長くても たった6秒しかない”とお伝えしています。 最近はメディアなどでも多く取り上げてもらっているので、“6秒”の認知は高まってきたように思われます ^ ^ &n …
今のままで大丈夫だよ♡
2016年2月3日 アンガーマネジメント的思考子育てアンガーマネジメント
この映像を見て、心がギュッとなりました。 私にも経験がある このママ達の言葉。 『早く、早く』って私も何回言っただろう 子育て中のママ達に アンガーマネジメントの講演で 何回もお話をさせて頂いていますが 目の前でうなずい …
過去は本当に変えられない？
2016年2月2日 アンガーマネジメント的思考アンガーマネジメント
『過去と他人は変えられない』って よく聞きますよね。 確かに、こぼれたミルクを元に戻せないように 起きてしまったことを 無かったことにはできないです。 でも、人生こんなこともあるんです… なんでもやりきるの …
孫育てにもアンガーマネジメント②
2016年1月24日 アンガーマネジメント的思考子育てAMアドバイスYour Lifeアンガーマネジメント
前回に引き続き、今回も“孫育て”について。 （前回はこちら） 今日は祖父母ではなく、若いパパママの目線から。 二人で働かないと家計が苦しい… などの理由で、 夫婦共働きの家庭は、今とても多いです。 ひと昔前 …
雪の日もアンガーマネジメントでイライラ知らず☆
2016年1月20日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイスアンガーマネジメント
暖冬な毎日を突然襲った寒波。。。 夜中にちょっと降るのかな〜なんて思っていたら 意外と、かなり、結構積もりました。 5cm？？ うちのポストの上には10cmくらい積もってます。 太陽が出てきましたので、午後 …
学びは楽しく♬
2016年1月15日 アンガーマネジメント的思考アンガーマネジメント
アンガーマネジメント講座の始動は 大好きな♡ キッズインストラクター養成講座から(^-^)/ みなさん、知ってますか？ “怒りの感情ってイキナリ天から降ってくるものでも（心に）湧いて出てくるものでもないんです！” 怒りの …
アンガーマネジメント大賞②
2015年12月16日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイス
先日、“アンガーマネジメント大賞”が紹介されました。 皆さんご覧になりましたか？ もし、まだという方はこちらからご覧ください。 https://www.angermanagement.co.jp/prize2015 私も …
アンガーマネジメント大賞①
2015年12月15日 アンガーマネジメント的思考メディア
先日、“アンガーマネジメント大賞”が紹介されました。 皆さんご覧になりましたか？ もし、まだという方はこちらからご覧ください。 https://www.angermanagement.co.jp/prize2015 私も …
キレにくい子どもの育て方②
2015年12月3日 アンガーマネジメント的思考子育てAMアドバイス
みなさま、こんにちは！ “怒りの感情のプロ” アンガーマネジメントファシリテーター™濱崎明子です。 先日書いた“キレにくい子どもの育て方①”の続きです。 主催者のJoshigoto Linkさんのブログで紹介された記事を …
嬉しいお言葉
2015年11月28日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイス
今年の７月〜8月にかけて 9月のイベントのために 毎日『アンガーマネジメントアドバイス』を書いていました。 ブログではなく、Facebookページで。 そして、Facebookアレルギーの友達のために LINEでも載せて …
