【アンガーマネジメントで日本を笑顔にする】研修・講演・コンサルティングの株式会社プラススマイル
濱崎明子の講座案内&ブログ

AMコンサルタント

怒りのイメージ

イライラする時、みなさんの中の怒りって どんな形をしていますか? ちょっとイメージをしてみて、 さあ絵に描いてみましょう!   形だけじゃなくて… 色は何色ですか? 硬い?柔らかい? 大きさは、どのくらいの大き …

ゴルフへ

今日はゴルフ。 東建塩河カントリー倶楽部へ。 スコアは111(56.55) 寄せが下手だったなぁ(T . T) それにしてもバンカー多いゴルフ場だったなぁ。 私、ガードバンカーに11回も入りました。 良い練習になったなぁ …

怒ってないのに…

『怒ってるつもりはないのに… 部下から怒っていると言われてしまう』 こんなお困りごとをを相談されました。   同じような経験ってありませんか?    これは簡単に言ってしまうと 怒り方が適切ではない場 …

春日井市でアンガーマネジメント!

今日は午前・午後と春日井市(愛知県)の レディヤンかすがい (青少年女性センター・勤労青少年ホーム)にて アンガーマネジメントをお伝えしてきました。 春日井市は、実はうちの夫の実家がある街。 今回も中抜けして、義母とお昼 …

働き方改革とアンガーマネジメント

来月末の講演会でのテーマ 「働き方改革に活かすアンガーマネジメント」   なぜアンガーマネジメントが働き方改革に 関係するのかを少し説明したいと思います。     企業でのアンガーマネジメン …

2020年講座情報

2020年の講座予定を作成しました。 今回は、苦労して作成したものを 保存でエラーが発生→再作成という苦労付き(汗)です。 ・アンガーマネジメント入門講座 ・アンガーマネジメント応用講座 ・アンガーマネジメント叱り方入門 …

長野市といえば

今年も長野市教育センターの アンガーマネジメント研修に登壇しました。 今年で5年目となり、センター長さんや 担当の方とお会いするのも毎年の楽しみです。 いつも研修の前に、駆け足で『善光寺参り』 そして昼食は参道の「おやき …

パーソナルトレーナーのように

  アンガーマネジメントは、怒りの感情と上手に付き合えるようになるための心理トレーニング。 トレーニングということは、毎日の繰り返しの練習が必要です。 しかし『なかなか一人で継続は難しい…』 といった方のために …

アンガーマネジメントのご相談

講演後、 「私の場合は、どうしたらいいかの話がしたいです」 と言われることが増えてきました。     アンガーマネジメントの基礎知識は分かった! でも…まずはどうしたらいいの? 私の怒りは、どこから手 …

不機嫌なパートナー③

『不機嫌なパートナー』の第三弾 今日は、不機嫌な妻の理由と対処法です。   過去ブログはこちらから そもそも不機嫌とは? 夫の不機嫌な理由と対処法     例えば 『急に機嫌が悪くなって訳が …

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