今年も長野市教育センターの
アンガーマネジメント研修に登壇しました。
今年で5年目となり、センター長さんや
担当の方とお会いするのも毎年の楽しみです。

いつも研修の前に、駆け足で『善光寺参り』
そして昼食は参道の「おやき」。

美味しそうなお蕎麦屋さんが並ぶ中…
時間がないので我慢・我慢。
お蕎麦は、ステーションビルMIDORIに入る
『草笛』さんの「くるみそば」と決めてます。

帰りにゆっくり頂きます。

今回もくるみつゆ味と普通味を楽しむために
空ちょこを頂きました。
忘れてたのは…
ここがとってもボリューミーなこと。
食べても食べてもお蕎麦が…笑笑
少食な方は、小盛りがオススメです。

くるみペーストを溶かして↓

お土産は桜井甘精堂の栗菓子と
八幡屋礒五郎の調合唐辛子を買って
長野を後にしました。

先日の台風で被災をした長野市。

被災した小学校は、他の小学校を間借りして授業を行なっているそうです。
センターでも、隣の建物の看板が落ちたり、
もっと北に行くと、まだまだ復旧していないところも多いそうです。
もうすぐ冬。
いち早くの復旧と手厚いサポートを願います。

* もっと楽しく、もっと自由に♪ *
アンガーマネジメントで“日本をHappyに”
株式会社プラススマイル 濱崎明子でした♬