濱崎明子
夏休みにもAM!②〜すでにいっぱいいっぱい〜
2017年7月21日 アンガーマネジメント的思考子育てYour Life進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
タイトルが長いので(^_^;) 私たちがいつも使っているAM（アンガーマネジメント）に変更しました。 「既にいっぱいいっぱい」とは、 私の友達が送ってきた言葉です。 みなさん、知ってました？ 怒りって実は仕組みがあるので …
夏休みにもアンガーマネジメント①〜明日から夏休み〜
2017年7月19日 アンガーマネジメント的思考子育てYour Life進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
おはようございます！ アンガーマネジメントコンサルタントの濱崎明子です。 昨日仕事から帰ると、息子が家に… 『大学は？』 「もう夏休み！」 『え〜〜！(◎_◎;)』 そうなんですね…気がつけば7月半ば、 子ども達は明日か …
結婚します！
2017年7月13日 たびYour Life進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
結婚式って良いですよね♡ みんなニコニコしてて 幸せそうで 世界で一番輝いている場所です☆ 最近では、結婚式しないカップルや しても2人だけだったり 手軽に済ませてしまいがちですが 私は絶対『ちゃんとやる派』です！ 何十 …
決して、もう二度と…
決して、もう二度と… このタイトルを見てブログに来て下さった みなさま、すみません。 ただいま上映中の映画とは、全く関係ありません。 私が思う『決して、もう二度と…』は コレ↓↓↓ 夜中１時に食べてしまったラーメンです。 …
日本の原風景に心ひかれる♡
2017年6月22日 Your Life進め！日本のママ濱崎明子仕事
先日、新幹線移動中 心ひかれる風景に出会いました♡ それは、この風景↓ （見とれていたので、シャッターチャンスを少々逃しました…） 初めて見たわけでもないし 今までは何とも思ってなかったのですが… 偶然、窓の外をじ〜〜〜 …
梅雨をアンガーマネジメントで考える
2017年6月19日 日記濱崎明子アンガーマネジメント
【梅雨】 梅雨嫌いな方も多いと思いますが 私はそんなに嫌いじゃないです。 梅雨が嫌いな理由として… 雨が多いということで →洗濯物が乾かない →髪型が決まらない（広がる） →湿度が高い（ジメジメ） →身体がダルい（低気圧 …
名古屋にてAMFT養成講座
2017年6月18日 講座濱崎明子アンガーマネジメント
昨日と今日、名古屋にて 日本アンガーマネジメント協会主催の アンガーマネジメントファシリテーター養成講座が 開催されています。 無事テストが終われば(^ ^) 東海地区在住のファシリテーターが誕生します！ ありがたいこと …
ぼっちでも平気なコト
2017年6月17日 たび濱崎明子アンガーマネジメント
先日、私達日本アンガーマネジメント協会 安藤代表理事が書かれてたエッセイ 『イライラしない人の習慣術：ぼっちご飯を楽しむ』（←クリックすると読めます） ひとりでご飯を食べられない人は 世間体など他人の目を気にしている。 …
コレって怒られること⁈
2017年6月15日 アンガーマネジメント的思考濱崎明子アンガーマネジメント
つい先日、うちの息子が高熱と腹痛、そしてひどい下痢になりました。 もしかして0-157？とか まさかノロウイルス？？とか心配になり あちこち消毒スプレーで拭いていた頃… 友人が怒ってこんなことを言ってました。 『トイレで …
テレビのおかげ
2017年6月13日 講演会メディア濱崎明子アンガーマネジメント
昨日の朝のテレビ番組 NHKの『アサイチ』でアンガーマネジメントが取り上げられました。 実は、その午後に この番組を見て…という講演依頼がありました。 番組でアンガーマネジメントを知り その後の講演テーマを考える場で盛り …
