【アンガーマネジメントで日本を笑顔にする】研修・講演・コンサルティングの株式会社プラススマイル
濱崎明子の講座案内&ブログ
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タグ : イライラ

イライラの対象

アンガーマネジメントを実践しているうちに、 だんだんとムダに怒ることは減りますが、 イラっとすることは今でもモチロンあります。   そんな時、子育て中のママ達にお話をする機会があり、きっとこの頃のママ達は子ども …

猫

子どもの怒り①

【子どもの怒り①】 今日のアンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座で出た意見→→→ 『子どもの怒り方が私にそっくりだったんです…』 うんうん、そうなんです。 実はこのご意見を 私、しょっちゅう聞いています(^◇ …

怒ってなんぼ!

アンガーマネジメントの話をしている時に 言われた言葉『怒ってなんぼ』     部下指導の折に 組織として、社会人として、個人的にも “これは怒らないと!っていう時”ありますよね。 そんな時は『怒ってな …

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アンガーマネジメント@イオン豊田

イオンスタイル豊田店で、 先日アンガーマネジメント講座に登壇しました。 参加者が女性ばかりということで 同じようなタイミングで“うん、うん”と。 だんだん馴染んできたからか 話の途中で「はっ!」とした表情や苦笑いなど い …

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豊田市でアンガーマネジメント!

【自分と家族が好きになる♡アンガーマネジメント】 3月4日(日)は、イオンスタイル豊田店にて アンガーマネジメントをお伝えします!       まだまだ駆け出しだった3〜4年前は、 豊田市で …

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行列に並ぶ

行列に並ぶのが、実は嫌い…。 なので、新しいお店には行きません(笑) 頃合いを見計らって行きます(๑˃̵ᴗ˂̵) でも必要な時は並びます。 今日もなぜかお肉屋さんで行列。 イライラしないために 待ってる間にブログを書きま …

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今日のMyアンガーマネジメント

【アンガーログ】 朝、電車内で ずっと電話をしている女性にイラッ 「電車内で電話はするべきでない」と 私は信じているので腹が立ちます。 でも、こう考えてみると如何でしょう↓↓ →緊急なのかもしれない →車内で友達と話して …

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柚子の香

ネガティブな感情が心に溜まっていると 人は怒りやすくなります。 余裕がない時ってイライラしやすい そんな経験ないですか? アンガーマネジメントのためにも 多くの気分転換を持っていて下さいね…と お話していますので、 私も …

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女性専用車両なのに…

私がよく使う地下鉄には 『女性専用車両』があります。 平日は始発から終電まで女性オンリーだと 明記してあるのに…なぜか男性が数名いる。 それも昼間の 「あっ、間違えちゃった」的な男性ではなく ふつうに乗ってる、座ってる。 …

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