タグ : べき
軽くイラっとした話
2021年2月3日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイスAMコンサルタント濱崎明子アンガーマネジメント
アンガーマネジメントは 怒らないための技術ではありません。 ですので、私も怒ります(^^;; 今回のブログは、先日の私の体験談。 ここ最近、洗濯終了時の2回に1回は エラー表示が …
言葉ひとつで変わる・変えられる
2020年11月10日 日記アンガーマネジメント的思考濱崎明子働き方改革アンガーマネジメント
「口から出た言葉は戻らない」と 昔から周りの大人に言われてきました。 でも本当にそうだなぁと実感したのは 自分が大人になってから。 言葉は、誰かを励ましたり癒すこともできますが …
理由がある
2020年9月7日 講演会AMコンサルタント講座濱崎明子アンガーマネジメント
アンガーマネジメントでは、怒りの正体は 「誰か」とか「できごと」ではなく、 自分の中にある「こうあるべき」や 「こうするべきではない」などの『べき』が 怒りの正体であるとお伝えしています。 じ …
カップル♡アンガーマネジメント
2017年12月2日 講演会Your Life進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
以前アンガーマネジメントをご紹介した時に こんな嬉しいメッセージをもらったことがあります。 「このイベントを彼に紹介したら 彼が『是非行きたい！』と言ってくれたので 二人で参加します。」とのこと。 このメッセージに なん …
いい夫婦の日
2017年11月22日 アンガーマネジメント的思考濱崎明子
今日11月22日は『いい夫婦の日』 うちは結婚23年 これまで山あり谷あり いろんな事がありました。 夫婦カウンセラーの資格を取ったのも 実は様々な思いがあってのことですが （くれたけ心理相談 …
夜中のたこ焼き
2017年10月8日 日記アンガーマネジメント的思考濱崎明子アンガーマネジメント
出張からの帰り道、たこ焼きの香りが… お腹すいたし（東京駅で食べたのに！） たこ焼き買おう(^ ^) と並んだら 私たちの前で品切れ… 『あと15分かかります』と言われました。 ハッキリ言って夜中だし うー …
タバコ休憩あり？orなし？
2017年8月1日 講座濱崎明子仕事アンガーマネジメント
アンガーマネジメント研修でこんな話がでました。 イラっとした事例の中にあった 『勤務時間内、何度もタバコを吸いに行く人にイライラ』 ↓↓↓ 『1日に何度もタバコのために職場を離れると、非喫煙者の仕事が増える』というご意見 …
コレって怒られること⁈
2017年6月15日 アンガーマネジメント的思考濱崎明子アンガーマネジメント
つい先日、うちの息子が高熱と腹痛、そしてひどい下痢になりました。 もしかして0-157？とか まさかノロウイルス？？とか心配になり あちこち消毒スプレーで拭いていた頃… 友人が怒ってこんなことを言ってました。 『トイレで …
運転にもアンガーマネジメント
2017年4月27日 アンガーマネジメント
アンガーマネジメントを伝えている私でも 毎日の生活でアンガーマネジメントをしている場面は よくありますが… 運転をしている時が、一番アンガーマネジメント必須かもしれません。 例えば… 急に横から車が車線変更してきた時 二 …
コミュニケーション〜最初の一歩〜
2016年4月15日 アンガーマネジメント的思考進め！日本のママアンガーマネジメント
こんにちは！ アンガーマネジメントコンサルタントの ＋smile 濱崎明子です。 昨夜、とても大きな地震が九州地方であり、心配な夜を過ごしました。 早く余震がおさまりますことを、お祈りしています。 新学期がはじまり、ほっ …
