アンガーマネジメント的思考
夜中のたこ焼き
2017年10月8日 日記アンガーマネジメント的思考濱崎明子アンガーマネジメント
出張からの帰り道、たこ焼きの香りが… お腹すいたし（東京駅で食べたのに！） たこ焼き買おう(^ ^) と並んだら 私たちの前で品切れ… 『あと15分かかります』と言われました。 ハッキリ言って夜中だし うー …
誤解しないでね！
2017年9月19日 アンガーマネジメント的思考子育て濱崎明子仕事アンガーマネジメント
最近、怒らない育児とか イライラしないママになる…なんて 言葉があちこちで聞かれますが… そういう私の講演も そんなタイトルだったりしますが(^_^;) 誤解しないで欲しいのが 『怒ってもいい』ってこと！ アンガーマネジ …
夏休みにもAM！③〜暑い！〜
2017年7月23日 アンガーマネジメント的思考子育てYour Life進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
朝の天気予報を見てるだけで体温上がりそうになりますね。 各地で真夏日を記録している模様。 熱中症には十分気をつけましょう(^ ^) 『夏はイライラするという方いますか？』と 以前、講演で聞いたことがあります。 結果は…半 …
夏休みにもAM!②〜すでにいっぱいいっぱい〜
2017年7月21日 アンガーマネジメント的思考子育てYour Life進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
タイトルが長いので(^_^;) 私たちがいつも使っているAM（アンガーマネジメント）に変更しました。 「既にいっぱいいっぱい」とは、 私の友達が送ってきた言葉です。 みなさん、知ってました？ 怒りって実は仕組みがあるので …
夏休みにもアンガーマネジメント①〜明日から夏休み〜
2017年7月19日 アンガーマネジメント的思考子育てYour Life進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
おはようございます！ アンガーマネジメントコンサルタントの濱崎明子です。 昨日仕事から帰ると、息子が家に… 『大学は？』 「もう夏休み！」 『え〜〜！(◎_◎;)』 そうなんですね…気がつけば7月半ば、 子ども達は明日か …
怒るって怒鳴ることじゃない
2017年6月27日 アンガーマネジメント的思考Your Life進め！日本のママアンガーマネジメント
今日はよく言われるこんなセリフについて 考えてみたいと思います。 『怒ってもいいと言われても、言い争いなったらと思うと怒れません』 みなさん『怒る』って どんなイメージを持っていますか？ 急に割り込んだ車にクラクション鳴 …
コレって怒られること⁈
2017年6月15日 アンガーマネジメント的思考濱崎明子アンガーマネジメント
つい先日、うちの息子が高熱と腹痛、そしてひどい下痢になりました。 もしかして0-157？とか まさかノロウイルス？？とか心配になり あちこち消毒スプレーで拭いていた頃… 友人が怒ってこんなことを言ってました。 『トイレで …
夫婦の家事認識の違い
2017年5月25日 アンガーマネジメント的思考子育てYour Life進め！日本のママ濱崎明子仕事アンガーマネジメント
『夫婦の家事認識の違い』って、知っていますか？ 夫婦カウンセリングをしていると 夫婦問題の原因の中には 度々この認識の違いがありました。 家事をしてるか、してないかの話で 夫側の主張は A『結構手伝っている …
感想より〜理不尽な怒り〜
2017年5月24日 アンガーマネジメント的思考講座濱崎明子アンガーマネジメント
久しぶりに（笑） アンガーマネジメントブログを書きました。 読んで頂いた多くのみなさま、ありがとうございました(^ ^) 今日もアンガーマネジメントについて。 ここ何日か受講後の変化を聞くことが多かったのでご紹介します。 …
怒るって⁈
2017年5月21日 講演会アンガーマネジメント的思考講座濱崎明子アンガーマネジメント
先日、アンガーマネジメントセミナーで こんな言葉が出ました。 『私、全く怒らないんです』 ５年前なら私も「へえ〜そうなんですね」と 受け取っていましたが… 今なら“ん？”とアンテナが立ちます。 セミナーが中盤にさしかかっ …
