AMコンサルタント
ばちが当たる
2021年1月11日 アンガーマネジメント的思考子育てAMアドバイスAMコンサルタントYour Life講座濱崎明子アンガーマネジメント
『ばちが当たる』という言葉を聞き、 またも違和感を感じたので（笑） この『ばち』について考えてみました。 『ばち』と言われると何を想像しますか？ 私は太鼓を叩く棒を思い出しました。   …
2020年のベスト3（ブログ）
2020年12月29日 アンガーマネジメント的思考子育てAMアドバイスAMコンサルタント濱崎明子仕事アンガーマネジメント
2020年、毎日書いてたブログ その中で閲覧数が多かったものを紹介します。 第３位は… 『怒ってないのに…』（1月27日） 本人は怒っているつもりがないのに 部下などまわりから「怒ってる」と言 …
夫婦のイライラ
2020年12月17日 アンガーマネジメント的思考子育てAMアドバイスAMコンサルタントYour Life濱崎明子アンガーマネジメント
仕事では腹が立たないのに 家族（特に夫、妻）には腹が立つ そんな相談を受けることが多くあります。 怒りの特性として 「身近な人にほど強く出る」というものがあり 怒りは遠くよりも近 …
冬のリラックスメニュー
2020年12月16日 アンガーマネジメント的思考子育てAMアドバイスAMコンサルタント濱崎明子仕事子どもアンガーマネジメント
焦りや忙しさ、体調不良に空腹、寝不足 悲しさや寂しさ、心配・不安などが 怒りの裏側には隠れています。 このマイナスな感情や状態をリセットするためにも リラックスメニューを 日頃からたくさん用意 …
機嫌が悪い人への対応
2020年12月12日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイスAMコンサルタントYour Life進め！日本のママ濱崎明子仕事働き方改革アンガーマネジメント
「隣の席の人が、いつも機嫌が悪いんです」 そんな愚痴を聞きました。 職場で不機嫌な人…困りますね(^^;; その人が不機嫌なので、 いつも顔色を伺ってしまったり、 私のせい？って …
校長会研修会
2020年11月24日 講演会アンガーマネジメント的思考AMアドバイスAMコンサルタント講座濱崎明子仕事アンガーマネジメント
今日は愛西市の市民会館での校長会研修会 「アンガーマネジメント研修」に登壇しました。 （演台もソーシャルディスタンス仕様） 到着して気がついたのが 「あっ、ここ来たことがある！」 …
意見が食い違う時は…
2020年11月18日 アンガーマネジメント的思考AMコンサルタント講座濱崎明子アンガーマネジメント
アンガーマネジメントコンサルティングでは 意見の食い違いからの怒りの話をよく聞きます。 意見の食い違いは、 先日のブログでも書きましたが （「言葉ひとつで変わる・変えられる」はこちら） 気づか …
叶う
2020年11月15日 講演会AMコンサルタント濱崎明子仕事アンガーマネジメント
『叶う』という字は、口に十（プラス）と書きます。 ・プラスなことを口にしていると… ・まわりに10回話していると…など いろんな語源の話を聞くことがありますが 皆さんは、どれが一番しっくりきますか？ 私は、十年やり続けて …
6年目のリピート研修
2020年11月6日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイスAMコンサルタント濱崎明子仕事子どもアンガーマネジメント
今日は、なんと6年目のリピート 長野市教育センターからご依頼の 教職員のためのアンガーマネジメント研修でした。 「アンガーマネジメントとは何ぞや？」 という頃から依頼頂き、今年で6回目。 なんと今年は、zoomでのオンラ …
いいわけを聞きたくない時は
2020年11月5日 アンガーマネジメント的思考子育てAMアドバイスAMコンサルタント濱崎明子仕事働き方改革アンガーマネジメント
「うちの子（部下）言い訳ばかりなんです」 こんなお悩みを相談されることが多くあります。 アンガーマネジメント的にも考えてみると… もしかすると、コレ 質問を変えると良いかもしれませんよ。 &n …
