日記
2019年のはじめに
2019年1月1日 日記濱崎明子アンガーマネジメント
2019年が始まりました。 今年は平成の時代が終わり、 そして新しい時代の幕開けとなる 記念すべき年になりそうですね。 実は、私の中でも（感覚だけですが） 新しい流れの始まりを感じています。 その前の3年のスタートダッシ …
秋の京都
先日の仕事の帰り、京都に立ち寄りました。 秋の京都は、あちらこちらで 夜のライトアップが始まっています。 JR東海のサイトより（ここをクリック） 開催日程と紅葉状況を見ていましたが まだ見頃ではなさそうなので… 二条城の …
なんでできないの？
2018年11月5日 日記アンガーマネジメント的思考子育て進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
先日の『ドデスカ！』でお伝えしたことのひとつ 「子どもの上手な叱り方」 子どもを叱る時は、 『なんでできないの？』のように 『なんで』『なぜ』と言わずに、 これからは 『どうしたらできる？』と 「どうしたら …
朔日参り
2018年11月3日 日記たびYour Life進め！日本のママ濱崎明子仕事
スケジュールが合えば… 月の初めは『朔日参り』に出かけます。 今月は、お友達のこの人と三重県の『椿大神社』へ。 進むべき道を示してくださる 猿田彦大神をお祀りするお社の総本山で、 参道から拝殿へと清らかな気で満ちています …
よもぎ蒸しでポカポカ
2018年10月31日 日記Your Life進め！日本のママ濱崎明子仕事働き方改革
今日は日頃の疲れを癒すため 名古屋市新栄にある『アルテ』さんへ よもぎ蒸しに行ってきました！ 一緒に10月の特典、もみほぐしを お得に施術してもらいました。 『よも …
天空のカフェ
初めて行った軽井沢。 長野に来ていた友人が行きたい！とのことで 山の中を進んでいくと… ありました！ 「天空のカフェ アウラ」 早速、階段を登り店内へ。 ひっそりとした場所にも関わらず 店内はお客さんが十数人も。 チーズ …
自分に厳しい人は
2018年10月18日 日記Your Life濱崎明子アンガーマネジメント
自分に厳しい人は、 自分自身に怒りを感じ責めてしまったり、 過去の苦い経験が許せなかったり、 そして体調を崩してしまったり…なんてことも。 どうしてこの問題に そんなに囚われるのか…とお悩みのあなた 『手離したい』 『ど …
PTA講演会
2018年10月17日 日記講演会Your Life講座進め！日本のママ濱崎明子働き方改革アンガーマネジメント
学校PTA様から アンガーマネジメント講演を依頼された時 こんな嬉しいことがあります。 それは、役員さん達が 頑張ってネットで見つけて頂いた場合。 実際の講演まで、何ヶ月かあるのですが… メールのやりとりを何回かして→当 …
大垣にて
2018年10月14日 日記Your Life講座濱崎明子仕事働き方改革アンガーマネジメント
岐阜県大垣市にある 信長さまの銅像が立っている会場で アンガーマネジメント講座の 登壇をしてきました。 記念にパチリ☆ そのあと名物のお饅頭を購入。 このお饅頭、本家本元？が二件あり どう違うか分からない私は いつも買っ …
花粉症とアンガーマネジメント
2018年10月4日 日記アンガーマネジメント的思考Your Life濱崎明子アンガーマネジメント
昨日からくしゃみと鼻水が… もしかして秋の花粉なのかも⁈と思いますが… 「いや、違うはず」と自分に言い聞かせています。 この花粉症ですが、 アンガーマネジメントの例えに使う時があります。 例えば、くしゃみや鼻水を止めるた …
