アンガーマネジメント
オンライン講座を開催しました！
2020年4月17日 講座濱崎明子アンガーマネジメント
今日は、人生初のオンライン アンガーマネジメント入門講座を開催しました。 入門講座は何回も開催していますが オンラインは何があるか分からない。 前もって準備万端にして、GO！ & …
「コロナ離婚レスキュー」立ち上げます！
2020年4月16日 AMアドバイスAMコンサルタント濱崎明子アンガーマネジメント
「STOP！コロナ離婚」ということで アンガーマネジメントトレーニングプロフェッショナル（怒りの専門家）として、 夫婦関係カウンセラーとして、 そして過去、夫婦問題に悩んだ経験者として 居ても立ってもいられず コロナ離婚 …
ランチ会をオンラインで
2020年4月14日 Your Life進め！日本のママ濱崎明子仕事働き方改革子ども
前から約束していたランチ会が 愛知県より発令された「緊急事態宣言」で中止に。 ずーっと楽しみにしていたので 私もみんなもガッカリ(T . T) 諦めきれず…オンラインで実施することに。 お互いランチを自分で用意して パソ …
zoomでおしゃべり会
2020年4月13日 子育てYour Life進め！日本のママ濱崎明子働き方改革アンガーマネジメント
何日か前に呟いた zoomを使ってのおしゃべり会を 地域的にご近所さんのメンバーで開催しました。 多くて大変かな〜と6名で設定しましたが、 6名でも大変だった（笑） 少しずつ知り合いだったので …
オンライン講座を始めます！
2020年4月11日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイス濱崎明子アンガーマネジメントお知らせ
日本アンガーマネジメント協会より 許可を頂き、オンラインの アンガーマネジメント入門講座始めます！ （入門講座の詳細はこちらから） まず初回は、 4月17日（金）13時半〜15時 今までどおり90分で3,000円（税別) …
【再考】情報とのつきあい方
2020年4月9日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイスYour Life進め！日本のママ濱崎明子仕事働き方改革アンガーマネジメント
イライラとの付き合い方をお伝えする アンガーマネジメントファシリテーターとして これからを考えてみます。 この現在の「自分で決めた自粛行動」から 世の中は「誰かに決められた自粛行動」へと 変化 …
離れていても
2020年4月8日 日記濱崎明子アンガーマネジメント
「Stay at Home」 お家にこもって何日かなぁ〜？ 日によっては、 一番話した相手が『ワンコ達』だった？ なんて日もある私です。 でも、ここ最近増えてきてるのが 電話やzoomを使って …
怒りは発散するとスッキリする？
2020年4月7日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイスYour Life濱崎明子アンガーマネジメント
昨日書いたブログ 「STOP!家庭内暴力予防のために」 暴力の被害者にならないための話を ご紹介させて頂きました。 今日は、加害者にならないために 怒りの感情のコントロール方法を …
STOP！家庭内暴力予防のために。
2020年4月6日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイス濱崎明子アンガーマネジメント
外出規制で犯罪件数は減少したが 家庭内暴力が増加している。 そんなニュースを最近よく耳にします。 これは今のところ日本ではなくて、 アメリカやイギリス、イタリア、フランス そしてブラジル、ギリシアなど 世界中で問題になっ …
なんか疲れちゃった…という人に
2020年4月5日 AMアドバイスYour Life進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
行きたいところに行かずに、我慢してたり 出歩いてる人を見ては、イラっとしたり ワイドショー観ながら、怒ってみたり 仕事で無理難題言われて、頭抱えてたり SNSで怒り …
