【アンガーマネジメントで日本を笑顔にする】研修・講演・コンサルティングの株式会社プラススマイル
濱崎明子の講座案内&ブログ

アンガーマネジメント的思考

言葉ひとつで変わる・変えられる

「口から出た言葉は戻らない」と 昔から周りの大人に言われてきました。   でも本当にそうだなぁと実感したのは 自分が大人になってから。     言葉は、誰かを励ましたり癒すこともできますが …

6年目のリピート研修

今日は、なんと6年目のリピート 長野市教育センターからご依頼の 教職員のためのアンガーマネジメント研修でした。 「アンガーマネジメントとは何ぞや?」 という頃から依頼頂き、今年で6回目。 なんと今年は、zoomでのオンラ …

いいわけを聞きたくない時は

「うちの子(部下)言い訳ばかりなんです」 こんなお悩みを相談されることが多くあります。   アンガーマネジメント的にも考えてみると… もしかすると、コレ 質問を変えると良いかもしれませんよ。   &n …

オンライン講演会

6月から秋に延期したアンガーマネジメント講演会が 会場とオンライン併用で開催されました。 安心を優先しオンラインを提案させて頂き (主催者様側は)初の試みでしたが 無事に終了することができました。   &nbs …

良い時こそ理由を考える

週に1回のゴルフレッスン   追加回の水曜日は、 ・まっすぐ飛ぶ ・飛距離が狙ったとこにピタリ ・ハズレがない…など 自分でも驚くほど上手でしたが…   今日のいつものレッスンは… 別人って感じのアレ …

とあるニュースを見て思う④

中学教師の傷害事件の考察4回目 (①、②、③はこちらから) 今回で最終回です。 私が今回の事件で1番感じたこと 「明らかに怒り過ぎ」 「なぜ怒りを止められなかったのか」 という点を考察していこうと思います。 ◇ 怒りっぽ …

とあるニュースを見て思う③

中学教師の傷害事件の3回目 (①、②はこちらから) 今回は、もう少し考察を続けてみます。 誰もが不思議にさえ感じた なぜそんなにも怒りをぶつけてしまったのか ということ。 ただ怒りが止まらなかった…と 言ってしまえば簡単 …

とあるニュースを見て思う②

中学教師の傷害事件   以前もテレビ局から 「なぜアンガーマネジメント研修を受けていたのに また同じことを繰り返したのか?」と 取材を受けたことがありますが… また今回の教師も、 アンガーマネジメント研修を受け …

とあるニュースを見て思う①

中学教師の傷害事件   怒りが原因の事件を見かけると アンガーマネジメントファシリテーターとして 感情マネジメントの必要性を切に感じます。     普段は大人しい人でも、怒りの衝動から 自分 …

自己表現が苦手な方に

先日、読んでいる本にも書いてありましたが 「自分の言葉で表現すること」の大切さを 感じることがありました。     アンガーマネジメント診断でいうところの (診断に関してはココをクリック) 「天真爛漫 …

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