【アンガーマネジメントで日本を笑顔にする】研修・講演・コンサルティングの株式会社プラススマイル
濱崎明子の講座案内&ブログ
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タグ : 怒り

2020年講座情報

2020年の講座予定を作成しました。 今回は、苦労して作成したものを 保存でエラーが発生→再作成という苦労付き(汗)です。 ・アンガーマネジメント入門講座 ・アンガーマネジメント応用講座 ・アンガーマネジメント叱り方入門 …

健康経営のために

先日、知り合いの方より 『アンガーマネジメントは、健康経営に繋がる』 というお言葉を頂きました。 健康経営とは 「健康経営」とは、従業員等の健康管理を経営的な視点で考え、戦略的に実践することです。企業理念に基づき、従業員 …

怒りが爆発しそうな時は

口論になり…怒りが爆発しそう 黙っていたら、言いたい放題言われた フツフツと怒りがこみ上げてきた…等 怒りが爆発しそう!な時ってありますよね。 アンガーマネジメントでは、そんな時にも使えるテクニックがあります。 それは『 …

怒ること、怒らないこと

アンガーマネジメントは、怒らない人になるためのものではありません。なので、怒る必要がある時は怒ります。 しかし怒る必要がないと判断した場合は、怒らないようになることを目指しています。 さて、1つ考えてみてほしいのですが… …

慣れていないだけ。

アンガーマネジメントでは 怒りは第二次感情とお伝えしています。 怒りの感情って、 ただそれだけで存在しているのではなく その裏側には、つらい・悲しい・不安・痛い…などの ネガティブな感情が隠れているのです。 その感情を私 …

三重県でアンガーマネジメント!

昨日は第50回みえぎょれん会 記念講演 『怒りの感情との上手な付き合い方』に登壇のため、第二のふるさと三重県津市に行ってきました。 100名以上の参加者はすべて男性。。。 少々アウェイ感を感じつつも 講演中、参加者の皆さ …

子どもが決めたことをやらない!

講演会や講座で、こんな意見がよく出ます。 『子どもが決めたことを守らなくてイラっとします』と。   私達、怒るのは「他の誰か」や「できごと」のせいだと思っていませんか? 実は、そうではなく 怒りの正体は自分が信 …

運転中イラッとしたらコレ!

日本からロードレイジと呼ばれる あおり運転をはじめとする危険運転をなくしたい! 日本アンガーマネジメント協会ですすめる 『あおり運転撲滅プロジェクト』※ この活動にも繋がっていく アンガーマネジメント研修が実施されました …

不機嫌なパートナー②

『不機嫌なパートナー』の続きです。 前回は、不機嫌ってどういうことか、 そしてビジネスの場の不機嫌をご紹介しました。 前回はこちら では、今回は… 妻が考える「夫の不機嫌」の理由を考えてみます。   &nbsp …

高校生へアンガーマネジメントを

今週末は、高校生対象のアンガーマネジメント研修。 アンガーマネジメントゲームfor teen を使い、 高校生達が怒りに振り回されず、 建設的な解決方法で 感情マネジメントができるようになってもらいたいと思います。 これ …

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