【アンガーマネジメントで日本を笑顔にする】研修・講演・コンサルティングの株式会社プラススマイル
濱崎明子の講座案内&ブログ

仕事

働き方改革に活かすアンガーマネジメント

日本アンガーマネジメント協会九州支部主催 安藤俊介代表理事の講演会 『働き方改革に活かすアンガーマネジメント』に参加してきました。 実は私、この時期は毎年九州にお邪魔しています。 支部メンバーと仲良しということもあり、 …

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社会福祉協議会でアンガーマネジメント!

昨日は三重県東員町社会福祉協議会さまでの アンガーマネジメント研修でした。 三重県社協でも研修をしましたので そのご縁かと思っておりましたら、実は違って、 職員さんからの『アンガーマネジメントを知りたい』 というお声から …

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イライラの対象

アンガーマネジメントを実践しているうちに、 だんだんとムダに怒ることは減りますが、 イラっとすることは今でもモチロンあります。   そんな時、子育て中のママ達にお話をする機会があり、きっとこの頃のママ達は子ども …

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怒りの反復

【怒り】 『いつも腹が立った時は友達に電話をしています!』と言う声を聞きました。 これって「話すことでスッキリするのでは?」と 思われがちですが、実は逆効果かも。 それはなぜか?というと…   怒りを感じた時を …

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誠実に、ただ誠実に…

昨年度、アンガーマネジメント研修を 受講してくださった方の団体から、 『今年度うちでも開催したい!』と オファーをいただきました。 2回開催、計8名の方が参加され どなたもが『必要な研修』『うちでも』と 仰って下さったそ …

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波音

波の音は癒しですね。 水辺でアイデアがひらめく私には 水辺のオフィスはもってこいの仕事場かも⁉︎ 波の音と海と空のあお色に癒される 房総半島にある インキュベーション施設を視察しました。 市の職員の方に案内された勝浦市に …

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怒ってなんぼ!

アンガーマネジメントの話をしている時に 言われた言葉『怒ってなんぼ』     部下指導の折に 組織として、社会人として、個人的にも “これは怒らないと!っていう時”ありますよね。 そんな時は『怒ってな …

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事件の後に

私は日本アンガーマネジメント協会の アンガーマネジメントファシリテーターとして、 怒りの感情の取扱い方について話をしています。   大人にも子どもにも、男性にも女性にも 毎日のように。   &nbsp …

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新入社員の79.3%が…

ある時、気になる広告を駅で発見。     『怒られた後、ネット広告が転職をお勧めしてくる!』     実はこの広告、glicoのチョコレート “ストレスを低減する”メンタルバランス …

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ネガティブも受け入れる

新しい環境 新しい仕事 新しい友達… 4月はスタートの月 『新』という漢字を見かける機会が増えます。 スタートの時って、 ウキウキと楽しい気持ちだけでなく 不安や心配など『ネガティブな気持ち』も表れます。 そんな時は、 …

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