深呼吸 | アンガーマネジメント｜株式会社プラススマイル　愛知県名古屋市

ニュースの中のインタビューで何回も「あんな人ではなかったのに」という言葉を聞きました。「子ども想いの人だったのに…」「真面目な人だと思っていたのに…」「優しい面しか見たことがなかった… …

タイトルの『息をして！』これは実際、私がここ2〜3年間言われ続けてきたことです。生きているので「息をしてない」訳ではありませんがハワイで出会った大先生のトム先生にもそして身近なケアの方にもその上 …

「あーもう！暑くてイライラする」という声が日本中から聞こえてきそうな毎日ですね。他にも「仕事がいっぱいいっぱいでイライラする」「あおり運転されてイライラ」「ゲームしながら相手や通信速度にイライラ」などなど、日 …

昨日の私のテレビ放送を見てくれた友人からこんなコメントをもらいました。（抜粋です）「この緊張感はいつまで続くのか不安要素は有るけれど、それが火種にならないよう、ため息じゃなく深呼吸します」 …

世間を賑わしたあおり運転の事件は国を動かし、政府は、厳罰化を検討しているようです。もちろん厳罰化によりあおり運転が減るのならば良いことですが、基準が曖昧であったり問題もありそう。今 …

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