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答えは自分の中にある
2020年3月18日 アンガーマネジメント的思考Your Life濱崎明子アンガーマネジメント
問題にぶつかったら (自分で）できることなのか？ できないことなのか？を考える。 自分でなんとかできるなら どうしたら解決できるかを考えるけれど、 どうにもならないことは、 それ …
親子でやってみよう！アンガーマネジメントオンライン講座まとめ
2020年3月16日 アンガーマネジメント的思考子育てYour Life進め！日本のママ濱崎明子子どもアンガーマネジメント
今日は先日YouTubeにアップしました 『親子でやってみよう！ アンガーマネジメントオンライン講座』の まとめをしてみました。 まだみてない方は、是非ご覧いただき お子さんと一緒にやってみ下さいね！ ※良 …
残念だけど…
2020年3月14日 アンガーマネジメント的思考たび濱崎明子アンガーマネジメント
真夜中にメールが届きました。 今月行く予定だった旅行 航空会社からのフライトキャンセルの連絡でした。 今月に入り、仕事や周りへの影響を考え キャンセルしようと考えていて その手続きをしていた途 …
幸せな気持ちになるために〜映画編〜
2020年3月8日 アンガーマネジメント的思考アンガーマネジメント
一日中雨の日は、ワンコもウトウトしています。 私もなんだか眠いのは…低気圧だからかな？ そんな一日は、のんびり家で映画観よっと。 ○mazonプライムで 『最強のふたり』を観ました。 観ながら …
怒りを対処するために…
2020年1月28日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイスYour Life講座進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
今日はアンガーマネジメント入門講座と アンガーマネジメントパワーハラスメント防止入門講座を開催しました。 アンガーマネジメント入門講座の受講後 「次は何を受けたら良いですか？」と 何名かの方に聞かれました。 ★叱り方を学 …
なぜか動画撮影
2020年1月20日 講演会濱崎明子仕事働き方改革アンガーマネジメントお知らせイベント
アンガーマネジメント手帳活用講座の後 毎月20日のオープンデーをしている くれたけ心理相談室へ。 講演会のチラシを配っていると なぜか「動画を撮ろう」という話になり… 『講演会に来てね！』という動画を カウンセラー&am …
働き方改革とアンガーマネジメント
2020年1月16日 講演会アンガーマネジメント的思考AMアドバイスAMコンサルタント講座濱崎明子仕事働き方改革アンガーマネジメント
来月末の講演会でのテーマ 「働き方改革に活かすアンガーマネジメント」 なぜアンガーマネジメントが働き方改革に 関係するのかを少し説明したいと思います。 企業でのアンガーマネジメン …
講演会の予約が続々と…
2020年1月15日 講演会子育てYour Life進め！日本のママ濱崎明子仕事働き方改革アンガーマネジメントお知らせイベント
2月29日の講演会のお知らせを 以前、書きましたが（お知らせはこちら) 申込みが続々と入ってきております。 名古屋で日本アンガーマネジメント協会の代表理事 日本でのアンガーマネジメント第一人者である 安藤俊 …
ハッピーログ
2019年12月3日 日記アンガーマネジメント的思考Your Life濱崎明子アンガーマネジメント
ハッピーログとは、 アンガーマネジメントテクニックのひとつで 幸せだな〜って感じたことを書き留めていきます。 天気が良かった 朝ごはんが美味しかった…など ちょっとした幸せも書いていきます。 その効果は、自己肯定感が上が …
