【アンガーマネジメントで日本を笑顔にする】研修・講演・コンサルティングの株式会社プラススマイル
濱崎明子の講座案内&ブログ
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答えは自分の中にある

問題にぶつかったら (自分で)できることなのか? できないことなのか?を考える。     自分でなんとかできるなら どうしたら解決できるかを考えるけれど、   どうにもならないことは、 それ …

親子でやってみよう!アンガーマネジメントオンライン講座まとめ

今日は先日YouTubeにアップしました 『親子でやってみよう! アンガーマネジメントオンライン講座』の まとめをしてみました。 まだみてない方は、是非ご覧いただき お子さんと一緒にやってみ下さいね!   ※良 …

残念だけど…

真夜中にメールが届きました。 今月行く予定だった旅行 航空会社からのフライトキャンセルの連絡でした。     今月に入り、仕事や周りへの影響を考え キャンセルしようと考えていて その手続きをしていた途 …

幸せな気持ちになるために〜映画編〜

一日中雨の日は、ワンコもウトウトしています。 私もなんだか眠いのは…低気圧だからかな?   そんな一日は、のんびり家で映画観よっと。 ○mazonプライムで 『最強のふたり』を観ました。   観ながら …

怒りを対処するために…

今日はアンガーマネジメント入門講座と アンガーマネジメントパワーハラスメント防止入門講座を開催しました。 アンガーマネジメント入門講座の受講後 「次は何を受けたら良いですか?」と 何名かの方に聞かれました。 ★叱り方を学 …

なぜか動画撮影

アンガーマネジメント手帳活用講座の後 毎月20日のオープンデーをしている くれたけ心理相談室へ。 講演会のチラシを配っていると なぜか「動画を撮ろう」という話になり… 『講演会に来てね!』という動画を カウンセラー&am …

働き方改革とアンガーマネジメント

来月末の講演会でのテーマ 「働き方改革に活かすアンガーマネジメント」   なぜアンガーマネジメントが働き方改革に 関係するのかを少し説明したいと思います。     企業でのアンガーマネジメン …

講演会の予約が続々と…

2月29日の講演会のお知らせを 以前、書きましたが(お知らせはこちら) 申込みが続々と入ってきております。   名古屋で日本アンガーマネジメント協会の代表理事 日本でのアンガーマネジメント第一人者である 安藤俊 …

ハッピーログ

ハッピーログとは、 アンガーマネジメントテクニックのひとつで 幸せだな〜って感じたことを書き留めていきます。 天気が良かった 朝ごはんが美味しかった…など ちょっとした幸せも書いていきます。 その効果は、自己肯定感が上が …

2020年講座情報

2020年の講座予定を作成しました。 今回は、苦労して作成したものを 保存でエラーが発生→再作成という苦労付き(汗)です。 ・アンガーマネジメント入門講座 ・アンガーマネジメント応用講座 ・アンガーマネジメント叱り方入門 …

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