濱崎明子
子どもの怒り対策に
2020年9月14日 子育て講座濱崎明子子どもアンガーマネジメント
最近、子ども達が学校で荒れているという ニュースを見かけました。 そんな時、急遽子ども達に アンガーマネジメントキッズ講座を 開催する機会を頂きました。 うちの息子もそうでしたが …
くり返し、くり返し
2020年9月13日 日記子育て濱崎明子仕事子どもアンガーマネジメント
くり返し練習しないと 多くのことは上達しません。 こう書くと、気が重く感じる方もいますが 変換してみると… くり返し練習したら上達するってことですよね。 ゴルフなどのスポーツも …
宇宙の日
9月12日は『宇宙の日』 今はすっきりとした星空ではありませんが きっと、この雲の上は いつか見たような満天の星空かな★ ☆ ★ ☆ ★ 実は私、子どもの頃は宇宙が大好きで 家の …
素敵な偶然
今日、友達と出かけた帰り道 「お茶でも飲もうか？」と入った駐車場で 目に飛び込んできた『虹』 （気をつけながら）急いで止めて 写真を撮った二人（笑） いや〜くっきり見えて綺麗でした♡ &nb …
不足してるモノ①
最近「健康」に目覚めた私（笑） 食事を見直そうと思い、アプリに入力しています。 今日で17日間。 これまでを振り返ってみると いつもいつも足りてないものを発見しました。 ひとつがビタミンA 名 …
スーパーセールなう
楽天のスーパーセールでいろいろ購入。 ・ヨガマット（家用） ・ストレッチローラー ・マリアージュフレールの紅茶（息子用） ・おからパウダー ・ペットシーツ ・サイリウム（オオバコ） ・アイシャドウ ・ヨガレギンズ ・ミッ …
新しい日常で感じた変化
2020年9月8日 日記Your Life進め！日本のママ濱崎明子仕事働き方改革
みなさんは、この新しい日常で どんな変化を感じていますか？ 私の一番の変化は「意識」 今まで外にばっかり向いてた意識が この日常で内側に向きつつあります。 自分の身体のことは、今 …
理由がある
2020年9月7日 講演会AMコンサルタント講座濱崎明子アンガーマネジメント
アンガーマネジメントでは、怒りの正体は 「誰か」とか「できごと」ではなく、 自分の中にある「こうあるべき」や 「こうするべきではない」などの『べき』が 怒りの正体であるとお伝えしています。 じ …
台風の思い出
台風と聞き、なんだかワクワクしてた子どもの頃。 それは、きっと あまり大きな台風が直撃したことがない 名古屋市に住んでいたからかもしれない。 祖母はよく「伊勢湾台風」の話をしていたけど その話も、冠水した時 …
夜
夜はと耳を覚ますと 虫の音が聞こえる。。。 もう秋ですね。 外国の方は、この虫の音が雑音に聞こえるとか。 日本人で良かった。 朝晩もエアコンいらない日もありますし …
