日記
体力
2020年3月25日 日記濱崎明子アンガーマネジメント
今日、体力の無さを実感しました。 最近、運動不足だな〜と思い、 そこそこの重さの食料品を２つ持って スーパーの地下1階から4階まで上がったら… 息はハァハァ、脚はだるいわ(^^;; もう大変！   …
心穏やかに
2020年3月22日 日記講演会濱崎明子アンガーマネジメント
いろいろと思うところがあり 最近は、TVのニュースだけではなく インターネットで世界のニュースを見ています。 幸か不幸か、研修のキャンセルや延期で 時間があるので…(^^;; 仕 …
三連休の始まり
2020年3月20日 日記アンガーマネジメント
気がつけば…三連休。 旅行の予定がなくなったので 講座とミーティングからのスタートです。 明日と明後日は、ガラ空き（笑） さてと、何をしようかな〜 桜の開花予報も出てるので、お花見も良いかも。 のんびりした連休もいいです …
誕生日2020
こんな情勢の中ですが、 無事に今年も誕生日を迎えました(´∀｀*) みなさま、ありがとうございます。 毎朝わんこに挨拶（2匹をなでまくり）しながら、 「今日も元気に挨拶できて良かったね〜♡」 …
残念だけど…
2020年3月14日 アンガーマネジメント的思考たび濱崎明子アンガーマネジメント
真夜中にメールが届きました。 今月行く予定だった旅行 航空会社からのフライトキャンセルの連絡でした。 今月に入り、仕事や周りへの影響を考え キャンセルしようと考えていて その手続きをしていた途 …
ほっこり暖かい
2020年3月13日 日記濱崎明子アンガーマネジメント
天気が変わりやすいのは 春だからでしょうか？ 仕事の後、のんびりワンコと 日に当たる。。。 ビタミンD生成したかなー（笑） 知ってました？ 日光浴って、ガラス越しは効果がなく その上、お肌の2 …
ビクビク（笑）
2020年3月10日 日記アンガーマネジメント
ビビる(￣▽￣;) ↓動画（音あり） IMG_5342 ＊ もっと楽しく、もっと自由に♪ ＊ アンガーマネジメントで“日本をHappyに” 株式会社プラススマイル 濱崎明子でした♬
快晴ゴルフ
2020年3月9日 日記
ゴルフに行ってきました。 20度になるって言われるほど 暖かい陽気で、まるで春みたいでした♡ 今日は、名古屋広幡ゴルフコース。 カンカン照りにも関わらず 昨日の雨の影響であちこち足場が悪かったです。 &nb …
蕎麦で免疫UP！
2020年3月2日 日記アンガーマネジメント的思考濱崎明子アンガーマネジメント
蕎麦で免疫UP！ということで ランチにお蕎麦を食べました。 （というか、ただ食べたかった…笑） 行ってきたのは、名古屋市名東区の 「蕎野」さん。 お蕎麦だけでなく、つくねも美味しいのですが 今 …
電磁波
電磁波って身体に良くないって聞きますよね。 電子レンジやIH、携帯に照明器具 様々なものが電磁波を出しているそうです。 それって身近なものばかり…(^^;; 健康でいるために知ら …
