Your Life
柚子の香
2017年12月14日 日記アンガーマネジメント的思考Your Life進め！日本のママ濱崎明子仕事アンガーマネジメント
ネガティブな感情が心に溜まっていると 人は怒りやすくなります。 余裕がない時ってイライラしやすい そんな経験ないですか？ アンガーマネジメントのためにも 多くの気分転換を持っていて下さいね…と お話していますので、 私も …
決める
2017年12月13日 子育てYour Life進め！日本のママ濱崎明子働き方改革
『Your Life，My Life』シリーズ 今日のテーマは『決める』 未来のゴール地点も どこに進むのか、そして立ち止まるか やるのか、やらないのか… 全て決めるのは自分自身。   …
お片づけと夫婦関係
2017年12月9日 日記AMアドバイスYour Life進め！日本のママ濱崎明子
以前、NHK総合で放送された番組で “ぱなし夫”に腹が立つ！という内容がありました。 この回答者として… 広告業界や、アンガーマネジメントの専門家など、様々な業界からのアドバイスをしていました。 整理収納の専門家は、こん …
忘年会＠焼肉&珈琲
2017年12月3日 日記子育てYour Life進め！日本のママ濱崎明子
昔むかし、一緒にPTA（母代）をしていた友達と忘年会をしました。 お店は少し前にできた『鉢屋の焼肉』 https://r.gnavi.co.jp/4f33phte0000/?sc_lid=scl_sbtn_ml 私だけで …
カップル♡アンガーマネジメント
2017年12月2日 講演会Your Life進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
以前アンガーマネジメントをご紹介した時に こんな嬉しいメッセージをもらったことがあります。 「このイベントを彼に紹介したら 彼が『是非行きたい！』と言ってくれたので 二人で参加します。」とのこと。 このメッセージに なん …
アンガーマネジメント的12月のすごし方
2017年12月1日 日記アンガーマネジメント的思考Your Life進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
今日から12月！ 予想以上に忙しかった2017年 今まで経験してこなかったことも たくさん経験させてもらいました。 この経験を2018年に繋げるためにも やれることは今月中にやっていこう。 そのためには、まずはタスク管理 …
優先順位の大切さ
2017年9月6日 Your Life濱崎明子仕事働き方改革
最近、感じること。 →→→それは『優先順位』 とっても、ありがたいのですが… 仕事が忙しい時って いくつもを同時に走らせています。 目の前だけを見て進んでいると 少々マズイことになってきます。 それは、例えば料理でも同じ …
女性リーダーの怒り
2017年8月10日 子育てYour Life進め！日本のママ濱崎明子仕事働き方改革アンガーマネジメント
会社主導のアンガーマネジメント研修だけでなく 私がオープンに開催している アンガーマネジメントの各種講座にも 実は、女性リーダーの受講ってとても多いのです。 こんなこと書くと 『女性って怒りやすいよね』なんて思われるかも …
夏の楽しみ♬ありますか？
2017年8月4日 日記子育てYour Life進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
『夏はこれ楽しみなんだよね〜』 どんな楽しみがありますか？ 花火に海にキャンプ、スイカやかき氷 なんてモノもありますね。 私の場合は、コレ↓↓ ささやかですが… お風呂の後に、毎日ひとつ食べてます♡ 食べたいけど…お風呂 …
