働き方改革
カウントダウン ハーブティ
友達から毎年いただくプレゼント クリスマスまでをカウントダウンできる アドベントカレンダーのようなハーブティ 12月は毎朝、ハーブティを楽しんでいます。 あと３袋になりました。 …
原点にかえる
原点というと 長い人生いろんな場面が浮かびますが… 仕事の原点といえば、ここかな。 今日はくれたけ心理相談室の カウンセラーミーティングでした。 時間があったのでランチ会も参加で …
ラスボスまでに…
2017年12月19日 日記Your Life進め！日本のママ濱崎明子
いきなり理想の自分になれたら 嬉しいし、素敵だけど… それって実は、面白くない。 人生って、問題や困難があってこそ 楽しいって思えるものだと思うから。 どんな問題も、そして困難にも 立ち向かっていこう！ R …
難しいけど大切なこと〜傾聴のススメ〜
2017年12月18日 アンガーマネジメント的思考子育て進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
アンガーマネジメントキッズ講座では 日頃どんなことで怒るのか いつも子ども達に聞いています。 その中で“あるある”なのが 『お母（父）さんが話をちゃんと聞いてないこと』 そういえば、私も子どもの頃よく怒ってたなぁ。。。 …
初IKEA
長久手にできたIKEA。 （うちから車で10分かかりません） 2ヶ月？経ってようやく行ってきました。 それでも近くまで行って混んでたら 行くのをやめようと思って出かけましたが… 行き交う車も少なく 駐車場も意外と空いてい …
ほれぼれする瞬間
2017年12月15日 子育てYour Life講座進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメントイベント
今日は名古屋でアンガーマネジメント キッズインストラクター交流会でした。 交流会でしたが、 参加者が初対面同士ではないこともあり 11月12日に開催したキッズイベント その反省や出てきた疑問などの 振り返りに話がはずみま …
柚子の香
2017年12月14日 日記アンガーマネジメント的思考Your Life進め！日本のママ濱崎明子仕事アンガーマネジメント
ネガティブな感情が心に溜まっていると 人は怒りやすくなります。 余裕がない時ってイライラしやすい そんな経験ないですか？ アンガーマネジメントのためにも 多くの気分転換を持っていて下さいね…と お話していますので、 私も …
決める
2017年12月13日 子育てYour Life進め！日本のママ濱崎明子働き方改革
『Your Life，My Life』シリーズ 今日のテーマは『決める』 未来のゴール地点も どこに進むのか、そして立ち止まるか やるのか、やらないのか… 全て決めるのは自分自身。   …
ロードレイジ
2017年12月12日 アンガーマネジメント的思考AMコンサルタント濱崎明子仕事アンガーマネジメント
【ロードレイジ】 運転中、割り込みなどに腹を立てて、 過剰な報復行動をとることを ロードレイジと言います。 『ハンドルを握ると人格が変わる』 なんて方も要注意！ アメリカでは、30年以上も前から このロードレイジは社会問 …
『ヘリコプターペアレント』知ってますか？
2017年12月11日 アンガーマネジメント的思考子育て進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
こんな言葉を聞きました。 『ヘリコプターペアレント』 ヘリコプターペアレントって モンスターペアレントの一種で 自分の子どもの頭上にずっと飛んでるような 過干渉・過保護な親のことだそうです。 あるヘリコプターペアレントの …
