進め！日本のママ
眠れない時は
2020年7月31日 日記Your Life進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
「心配で心配で夜も眠れない」 そんな時は、無理に寝ようとせずに ちょっと起きてみましょう。 その間、スマホを見るのではなく 例えば 少し温かい飲み物を飲んでみたり、 良い香りのアロマを枕元に置いたり、 （専用のモノが無く …
おうちで連休を楽しもう♬
2020年7月23日 日記アンガーマネジメント的思考子育て進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
連休だけど… どこにも出かけられない。 外食も怖い。 旅行に来てるけど… 心から楽しめない。 なんだか後ろめたくコッソリ。などなど なかなか楽しめない今年の連休です。 とはいっても、 こんな状況でも何か楽しめることはある …
産後うつ
2020年7月19日 日記子育て進め！日本のママ濱崎明子子ども
「出産後のママ」 私も経験ありますが…本当に大変ですよね。 もし母親に子どもの世話をお願いできても もし夫に家事や育児をお願いできても… でも、気持ちが、いっぱいいっぱいになって …
親子で学ぶアンガーマネジメント
2020年7月4日 子育て講座進め！日本のママ濱崎明子子どもアンガーマネジメントイベント
明日は、私たち日本アンガーマネジメント協会の ある意味(о´∀`о)お祭り！ 全国一斉で開催する親子イベント 「親子で学ぶアンガーマネジメント」です。 東海支部でも親子イベントを開催予定でしたが 対面は難しいとのことで …
これからを生きる子ども達のために
2020年6月21日 講演会アンガーマネジメント的思考子育て講座進め！日本のママ濱崎明子子どもアンガーマネジメント
オンライン講座や勉強会への登壇が続いた今週 本日の女性教職員研修会で オンライン週間completeでした！ 無事に終わってひと安心。 オンラインにも慣れてきました。 今日の研修 …
目に見えないもの
2020年6月21日 アンガーマネジメント的思考Your Life進め！日本のママ濱崎明子仕事働き方改革アンガーマネジメント
この禍中に考えや価値観が変わった方も 多くいらっしゃるのではないでしょうか。 実は、私もその一人。 一番は仕事に関しての考え方が変わりました。 それに付随して、これからの生き方も変化していきそうです。 &n …
夫婦を考える座談会
2020年6月12日 AMコンサルタント進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
先週の6月6日、初めての座談会 「夫婦を考える座談会」を開催しました。 1時間の設定でしたが、実は 終了時間をとうに過ぎた夜更けまで 話は続いたのでした（笑） 夫婦 …
座談会をはじめます♪
2020年5月31日 AMアドバイスAMコンサルタントYour Life進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
お試しで開催してきましたオンライン座談会 ちゃんとスケジュールを立てて開催をしていこうと思います。 名前もちょっと一新☆ 「Be Happy座談会」略して“Beハピ”座談会をよろしくお願いします。 今までのご意見を参考に …
考えることから始めよう
2020年5月27日 子育て進め！日本のママ濱崎明子仕事アンガーマネジメント
最近よく見かける『新しい日常』や 厚生労働省が公表した「新しい生活様式」に 違和感を感じつつ、 これからの毎日はどうなるのかなぁ〜と 生活や日常をよく考えています。 感染の危険は誰にもあり 絶 …
