アンガーマネジメント的思考
ジンクスはいらない
2015年11月24日 アンガーマネジメント的思考
何年間かひとつのスポーツに打ち込んでいました。 どのくらいかというと… 出場する試合に合わせてスケジュールを立てたり、 自分の体調も調整したり まるでアスリートでした(^ ^) もちろん、目指すは全国１位☆ まっ、結果は …
感情はコントロールできる
2015年11月17日 アンガーマネジメント的思考AMコンサルタントアンガーマネジメント
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：： アンガーマネジメントの“きわめびと”になるべく、全国各地から集まった多くのファシリテーターと共に今月も勉強してきました。 第1回目は、アンガ …
アンガーマネジメント＆ゴルフ
2015年11月14日 アンガーマネジメント的思考アンガーマネジメントイベント
昨日は大阪で 日本アンガーマネジメント協会ゴルフ部の 記念すべき第一回ゴルフコンペでした☆ 安藤代表理事をはじめ、関西支部のみなさんと 楽しくまわらせていただきました。 スコアも上々♬楽しかったです(^ ^) 面白かった …
この本いかが？
2015年11月9日 アンガーマネジメント的思考メディアAMアドバイスアンガーマネジメント
先日出版されました、こちらの本 日本アンガーマネジメント協会 安藤俊介代表理事監修 『心がラクになる言い方』 職場やプライベートでのイライラをコントロールしつつ どうやって相手に伝えればいいかを たくさんの事例とともに紹 …
ダイエットと同じかな(^ ^)
2015年11月8日 日記アンガーマネジメント的思考AMアドバイス
今月末に、所属する日本アンガーマネジメント協会の総会があります。 いつもドレスコードの中に “something Green” 協会カラーである緑色のものを身につけて…ってのがあります。 これがまた難しくて…（笑） なか …
大人女子向けコラボ企画♡
2015年11月5日 日記アンガーマネジメント的思考アンガーマネジメント
先日開催した大人女子向けコラボ企画 実は意外と人気があり第5弾となりました。 私のパートであるアンガーマネジメント講座は アンガーマネジメント診断のご希望が多かったので… お風呂で心癒されるバスボム作りと アンガーマネジ …
隣人トラブル 後編
2015年10月30日 アンガーマネジメント的思考子育てAMアドバイス
昨日に引き続き（『隣人トラブル』前編はこちら） 『隣人トラブル』について考えます。 隣人への不満１位は『騒音』 『騒音』 やはり多いのが…子ども ・子どもの足音 ・子どもの泣き声 ・子どもの騒がしい声 ・ペットの鳴き声 …
隣人トラブル 前編
2015年10月29日 日記アンガーマネジメント的思考
テレビ番組で取り上げていた問題 “隣人トラブル” 口論やケンカだけでなく、 深刻な事件にまで発展してしまうこともある 大変な問題です。 “いまや３人に１人が隣人に不満”があるそうです。 どんなことに不満なのかというと…こ …
運転〜アンガーマネジメント的に考える①
2015年10月16日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイスアンガーマネジメント
アンガーマネジメント講座をしている時に 『怒ったこと覚えていますか？』という質問をします。 その時、必ずといっていいほど挙がる “運転中のイライラ” 例えば、 渋滞、スピード遅い、スピード早い、急停車、違法駐車、 割りこ …
学びの秋
2015年10月13日 アンガーマネジメント的思考アンガーマネジメント
先週は東京で開催された 日本アンガーマネジメント協会の アンガーマネジメントファシリテーター養成講座に、今回はアシスタントとして参加してきました。 最近TVや雑誌で取り上げられることも多く 受講生の方も25名と満員御礼で …
