アンガーマネジメント的思考
残念だけど…
2020年3月14日 アンガーマネジメント的思考たび濱崎明子アンガーマネジメント
真夜中にメールが届きました。 今月行く予定だった旅行 航空会社からのフライトキャンセルの連絡でした。 今月に入り、仕事や周りへの影響を考え キャンセルしようと考えていて その手続きをしていた途 …
幸せな気持ちになるために〜映画編〜
2020年3月8日 アンガーマネジメント的思考アンガーマネジメント
一日中雨の日は、ワンコもウトウトしています。 私もなんだか眠いのは…低気圧だからかな？ そんな一日は、のんびり家で映画観よっと。 ○mazonプライムで 『最強のふたり』を観ました。 観ながら …
幸せな気持ちになること
2020年3月7日 アンガーマネジメント的思考Your Life濱崎明子アンガーマネジメント
幸せな気持ちになるもの なにかありますか？ 私はとりあえず、この子達かな(^ ^) 一緒にいると幸せな気持ちになります♡ ねっ、自然と笑 …
オンラインでアンガーマネジメント！
2020年3月6日 アンガーマネジメント的思考子育て進め！日本のママ濱崎明子子どもアンガーマネジメント
全国的な休校措置に対して 私達アンガーマネジメントに携わる者としてできること そ ↓ れ ↓ が ↓ 協会公式YouTubeチャンネルでの アンガーマネジメントオンライン講座です。 休校に対して…なので、 基本子ども向け …
怒りを考える③
2020年3月5日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイスYour Life講座進め！日本のママ濱崎明子仕事働き方改革子どもアンガーマネジメント
怒ってる人がいる今回の全国的な休校措置を アンガーマネジメント的にはどう対処するかを 考えたいと思います。 私も子ども達を児童クラブに預ける働くママでした。 もし子育て中に、今みたいな状況なら それはそれは、もう、イライ …
真の働き方改革のチャンス！
2020年3月4日 アンガーマネジメント的思考子育てYour Life進め！日本のママ濱崎明子仕事働き方改革
一億総活躍社会の実現のために 「働き方改革」が声高に叫ばれる日本。 働き手の不足から、子育て中だとしても 女性も働く共働きが当たり前の社会へと ここ十数年で変化しました。 しかし働くスタイル等 …
蕎麦で免疫UP！
2020年3月2日 日記アンガーマネジメント的思考濱崎明子アンガーマネジメント
蕎麦で免疫UP！ということで ランチにお蕎麦を食べました。 （というか、ただ食べたかった…笑） 行ってきたのは、名古屋市名東区の 「蕎野」さん。 お蕎麦だけでなく、つくねも美味しいのですが 今 …
怒りを考える② 怒りってな〜んだ？
2020年3月1日 アンガーマネジメント的思考子育てYour Life濱崎明子働き方改革子どもアンガーマネジメント
怒りってなんだと思いますか？ 怒りは感情表現のひとつ。 感情ってことは、嬉しい、悲しい、寂しい 楽しい、切ない、喜び…などなど 喜怒哀楽で表されるような気持ちのひとつ。 これらの …
怒りを考える①
2020年2月28日 アンガーマネジメント的思考子育てYour Life進め！日本のママ濱崎明子仕事働き方改革子どもアンガーマネジメント
アンガーマネジメントでは、 怒りは第二次感情とお伝えしています。 怒った時、私たちは怒りと一緒に ネガティブ感情＝第一次感情を持っていて、 怒りだけでは存在していないのです。 例 …
講演会ロスな私が今やるべきこと
2020年2月27日 講演会アンガーマネジメント的思考濱崎明子働き方改革アンガーマネジメント
2月29日の講演会のため、 ここ何ヶ月か 時間とエネルギーを傾けてきましたが、 残念ながら中止に…。 ちょっと、講演会ロスな私です。 でも、、、考え方によっては 講演会を広報する …
