【アンガーマネジメントで日本を笑顔にする】研修・講演・コンサルティングの株式会社プラススマイル
濱崎明子の講座案内&ブログ
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たび

行ってみなくちゃ分からない

上海を訪れた時、 あまりの認識の違いにプチショックを受けました。 超高層ビル群が並ぶ写真を見ていたはず 新幹線があることも知っていたはず 爆買いで有名な高所得が多いのも知ってたはず… なのに、実際に目で見てみないと分から …

肌で感じる

旅の楽しみは何ですか? 食べること?飲むこと? 観光?史跡めぐり? サーフィンやスノーボードやダイビングとか? 体験? 現地の人との関わり?? 行く場所やメンバーによって様々あると思います。 私自身は、食べることも楽しみ …

おみくじのこと

京都の旅 昨日は鞍馬山〜貴船 今日は上賀茂神社〜今宮神社〜六波羅蜜寺 八坂神社とチラッと清水寺に行ってきました。   昨日と今日、二回おみくじを引いたのですが… 鞍馬寺でも一番 八坂神社でも一番!(◎_◎;) …

鞍馬山〜貴船神社

密かに私の聖地だと感じている京都の 『鞍馬山』へ行ってきました。 (↑天狗が新しくなっていました) 鞍馬山は牛若丸が修行をした地として有名ですが… かなりの登り坂&階段が待ち受けています。 私にとっても修行かも(笑) & …

気分転換ってどんなことしてる?

最近通っている鍼の先生から 『気分転換ってどんなことしてる?』と聞かれました。   実はこの気分転換って アンガーマネジメントでも使います。   怒りの感情の裏側には、 実は、心配や不安、寂しい、後悔 …

電車内でのイライラに…

夏休み真っ只中☆先日新幹線に乗って感じたのは、旅行や帰省で子どもがたくさん乗っている!ということ。 私は、祖父母の家が実家の近くだったため帰省した経験がなく、毎夏『帰省する』友達を羨ましく感じていたものです。 …

車のナビにイラッ

アンガーマネジメントをお伝えしていると 『怒ることはないのですか?』と聞かれますが、 いやいや、私も仙人ではないので怒ります。 ただ、怒りで失敗するということはもうないです。     先日の鹿児島、実 …

ぐっすり眠る

先日、飛行機の中でのできごと。   私、国際線に乗ると ついつい映画を際限なく観てしまうのですが… さすがに徹夜はマズイと思い「寝よう!」と。   しかし高揚感からか、なかなか眠れない(^◇^;) そ …

伊勢でのお食事

昨日は北海道からの友達と一緒に 伊勢神宮へ行ってきました。 外宮、そして内宮とお参りしましたが 土曜日ということもあってか、どこも大混雑! 食事も取れるか不安なほどでした。 そんな時に偶然入れた食堂『ゑびや』さん。 実は …

ハワイたび3

ハワイ3日目は、ゴルフ! オアフ島西海岸、アウラニ・ディズニーリゾートが広がるエリアにある『コオリナ・ゴルフクラブ』に行ってきました。 コオリナ・ゴルフクラブ ゴルフダイジェスト誌から世界のリゾートコース85の中にも選ば …

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