たび
久しぶりに東京へ
2020年3月26日 たび濱崎明子アンガーマネジメント
今日は、日本アンガーマネジメント協会の 責任者会のため、東京へ。 東向きの新幹線に乗るのは久しぶり。 東京へは、私、絶対二人がけの席を予約します。 なぜなら…こちらの車窓から 富 …
残念だけど…
2020年3月14日 アンガーマネジメント的思考たび濱崎明子アンガーマネジメント
真夜中にメールが届きました。 今月行く予定だった旅行 航空会社からのフライトキャンセルの連絡でした。 今月に入り、仕事や周りへの影響を考え キャンセルしようと考えていて その手続きをしていた途 …
“しなの”
2020年2月14日 アンガーマネジメント的思考たびYour Life濱崎明子アンガーマネジメント
長野に来ています。 諏訪湖あたりだと車で移動しますが、 仕事で…となると、やっぱり電車移動。 “しなの”なら名古屋駅から長野駅まで 乗り換えなしで行くことができます。 新幹線よりもゆったりしたシートな気がしますし、 乗り …
たった1ヶ月の違い
昨年末訪れた中国上海。 まだ1ヶ月も経たないうちに 大変なことになっています。 遊びに行ってた『上海ディズニー』も 明日から閉鎖だそうです。 早く収束することを祈ります。 まずは …
行ってみなくちゃ分からない
2020年1月19日 日記たび濱崎明子アンガーマネジメント
上海を訪れた時、 あまりの認識の違いにプチショックを受けました。 超高層ビル群が並ぶ写真を見ていたはず 新幹線があることも知っていたはず 爆買いで有名な高所得が多いのも知ってたはず… なのに、実際に目で見てみないと分から …
肌で感じる
2020年1月11日 日記たび濱崎明子アンガーマネジメント
旅の楽しみは何ですか？ 食べること？飲むこと？ 観光？史跡めぐり？ サーフィンやスノーボードやダイビングとか？ 体験？ 現地の人との関わり？？ 行く場所やメンバーによって様々あると思います。 私自身は、食べることも楽しみ …
おみくじのこと
2020年1月10日 日記たび濱崎明子アンガーマネジメント
京都の旅 昨日は鞍馬山〜貴船 今日は上賀茂神社〜今宮神社〜六波羅蜜寺 八坂神社とチラッと清水寺に行ってきました。 昨日と今日、二回おみくじを引いたのですが… 鞍馬寺でも一番 八坂神社でも一番！(◎_◎;) …
鞍馬山〜貴船神社
2020年1月9日 日記たび濱崎明子アンガーマネジメント
密かに私の聖地だと感じている京都の 『鞍馬山』へ行ってきました。 （↑天狗が新しくなっていました） 鞍馬山は牛若丸が修行をした地として有名ですが… かなりの登り坂＆階段が待ち受けています。 私にとっても修行かも（笑） & …
気分転換ってどんなことしてる？
2019年12月14日 日記アンガーマネジメント的思考たびYour Life進め！日本のママ濱崎明子仕事働き方改革アンガーマネジメント
最近通っている鍼の先生から 『気分転換ってどんなことしてる？』と聞かれました。 実はこの気分転換って アンガーマネジメントでも使います。 怒りの感情の裏側には、 実は、心配や不安、寂しい、後悔 …
電車内でのイライラに…
2019年8月15日 たびAMアドバイス濱崎明子子どもアンガーマネジメント
夏休み真っ只中☆先日新幹線に乗って感じたのは、旅行や帰省で子どもがたくさん乗っている！ということ。 私は、祖父母の家が実家の近くだったため帰省した経験がなく、毎夏『帰省する』友達を羨ましく感じていたものです。 …
