【アンガーマネジメントで日本を笑顔にする】研修・講演・コンサルティングの株式会社プラススマイル
濱崎明子の講座案内&ブログ
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アンガーマネジメント

飲茶のお店へ

上海で美味しい小籠包を食べてきた話を もうひとつのブログで紹介したところ 「私も食べたい!」という声があがり 近くの飲茶のお店に行ってきました。 (小籠包のブログはこちら) 誰も行ったことがないお店でしたが ヒルトン王朝 …

今だから心がけたいこと②

昨日の『今だから心がけたいこと』の続きは、免疫力を上げる食品の紹介です。   身体を温める食品って、私 生姜ぐらいしか知らないので 調べてみました。     ◆ぽかぽか芯から温める ・ショウ …

今だから心がけたいこと♡

コロナウイルスやインフルエンザなど 不安や心配な気持ちが多くなった 今だからこそ伝えたいことがあります。 薬局のマスクコーナーでは 「入荷未定」や「品切れ中」の張り紙、 反面ネットでは、信じられない値段が付けられた マス …

【終了】アンガーマネジメント手帳活用講座

期間限定で開催してきました アンガーマネジメント手帳活用講座 本日をもって終了いたします。   タイムマネジメントと一緒に 手帳に書き留めながらの怒りのマネジメント! アンガーログ、ハッピーログ、変化ログ 書く …

子ども達にアンガーマネジメントを!〜イベントお知らせ〜

子ども達にアンガーマネジメントを!   アンガーマネジメントを子ども達に そして、大人達にも 楽しく♬、分かりやすくお伝えする 親子イベント開催のお知らせです。     〜毎年恒例になってき …

怒りを対処するために…

今日はアンガーマネジメント入門講座と アンガーマネジメントパワーハラスメント防止入門講座を開催しました。 アンガーマネジメント入門講座の受講後 「次は何を受けたら良いですか?」と 何名かの方に聞かれました。 ★叱り方を学 …

怒ってないのに…

『怒ってるつもりはないのに… 部下から怒っていると言われてしまう』 こんなお困りごとをを相談されました。   同じような経験ってありませんか?    これは簡単に言ってしまうと 怒り方が適切ではない場 …

きっと、うまくいく

何故だか無性に映画が観たくなったので 昨夜と今日で三本ビデオを観ました。 そのうちの一本は、2009年公開のインド映画 『きっと、うまくいく』です。 インド映画は、これが初めてなんですが… 私の中のインド映画って 登場人 …

子ども達にアンガーマネジメントを!

今日はアンガーマネジメント キッズインストラクタートレーナー養成講座に登壇。 今は帰りの新幹線です。 全国各地から、この養成講座のため 「子ども達にアンガーマネジメントを伝えたい!」 「インストラクターを育てたい!」とい …

たまには上を見て

パソコンで仕事をした後や スマホをよく見ていた日や 本を読んだ後とか… 下ばっかり見ている自分に気づく。     ダメダメ、上向かないと! 首も痛くなるし 顔の皮膚もたるむらしい( ̄▽ ̄;) &nbs …

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