【アンガーマネジメントで日本を笑顔にする】研修・講演・コンサルティングの株式会社プラススマイル
濱崎明子の講座案内&ブログ

アンガーマネジメント的思考

女性専用車両なのに…

私がよく使う地下鉄には 『女性専用車両』があります。 平日は始発から終電まで女性オンリーだと 明記してあるのに…なぜか男性が数名いる。 それも昼間の 「あっ、間違えちゃった」的な男性ではなく ふつうに乗ってる、座ってる。 …

子どもの言動にイラッとしたらアンガーマネジメント!

【取材@リビング新聞】 友達から『載ったら教えて』と言われましたので、遅ればせながら投稿します。 名古屋市とその近郊(北名古屋市・春日井、瀬戸、尾張旭長久手、日進、東郷、豊明あたり)に配布されている 『リビング新聞』(1 …

アンガーマネジメント的12月のすごし方

今日から12月! 予想以上に忙しかった2017年 今まで経験してこなかったことも たくさん経験させてもらいました。 この経験を2018年に繋げるためにも やれることは今月中にやっていこう。 そのためには、まずはタスク管理 …

いい夫婦の日

今日11月22日は『いい夫婦の日』   うちは結婚23年 これまで山あり谷あり いろんな事がありました。   夫婦カウンセラーの資格を取ったのも 実は様々な思いがあってのことですが (くれたけ心理相談 …

テレビ取材

今週は、なぜか取材ウィーク。 昨日は、なんと中京テレビの報道局から。 『後ほどお伺いさせて下さい』とのことで 急遽、アンガーマネジメントの専門家として 『愛知県豊橋市での体罰』についての取材でした。 中京テレビ夕方の情報 …

夜中のたこ焼き

出張からの帰り道、たこ焼きの香りが… お腹すいたし(東京駅で食べたのに!) たこ焼き買おう(^ ^)
と並んだら 私たちの前で品切れ… 『あと15分かかります』と言われました。   ハッキリ言って夜中だし うー …

誤解しないでね!

最近、怒らない育児とか イライラしないママになる…なんて 言葉があちこちで聞かれますが… そういう私の講演も そんなタイトルだったりしますが(^_^;) 誤解しないで欲しいのが 『怒ってもいい』ってこと! アンガーマネジ …

夏休みにもAM!③〜暑い!〜

朝の天気予報を見てるだけで体温上がりそうになりますね。 各地で真夏日を記録している模様。 熱中症には十分気をつけましょう(^ ^) 『夏はイライラするという方いますか?』と 以前、講演で聞いたことがあります。 結果は…半 …

夏休みにもAM!②〜すでにいっぱいいっぱい〜

タイトルが長いので(^_^;) 私たちがいつも使っているAM(アンガーマネジメント)に変更しました。 「既にいっぱいいっぱい」とは、 私の友達が送ってきた言葉です。 みなさん、知ってました? 怒りって実は仕組みがあるので …

夏休みにもアンガーマネジメント①〜明日から夏休み〜

おはようございます! アンガーマネジメントコンサルタントの濱崎明子です。 昨日仕事から帰ると、息子が家に… 『大学は?』 「もう夏休み!」 『え〜〜!(◎_◎;)』 そうなんですね…気がつけば7月半ば、 子ども達は明日か …

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