オンラインでもリラックス♬

今日の午前は、オンラインサポート
午後は、オンライン勉強会に登壇
いったん家に帰り…
夜はオンラインイベントのリハーサルと
今日も一日PCの前でした。
 
 
オンラインは、PCの画面越しに
参加者の様子を確認したり
意見を拾い上げたり…
進行するのも、意外と大変。
 

 
落ち着いて進めていけるよう
オンライン研修や講座の時に取り入れる
リラックス方法があると良いですね。
 
ちなみに私は、アロマスプレーをシュッと一押し。
良い香りに包まれながら、
パソコンの前で仕事をしています。
 
元気になる香り
スッキリする香り
落ち着ける香り…などなど
その時の気分で、香りを決めています。
 
 
手軽に作れますし、手に入りやすいのでオススメ！
 
アロマで気持ちを落ち着けて…
お仕事頑張りましょう！
 

 
 
＊ もっと楽しく、もっと自由に♪ ＊
アンガーマネジメントで“日本をHappyに”
株式会社プラススマイル 濱崎明子でした♬