アンガーマネジメントで怒りの感情と上手につきあい今日から笑顔になろう♪ 株式会社プラススマイル 濱崎明子公式サイト
濱崎明子の講座案内&ブログ

講座

私の隠れ家⁈

時間があれば寄ってるカフェ それはココ 『k.coly-coly』 私にとって、とても大切な場所です。 癒しの場だったり 勉強の場だったり(試験勉強もここでした) もちろん仕事してたり エネルギーチャージの場であり 出会 …

アンガーマネジメントって?

【アンガーマネジメントって何?】って思われてる方 たくさんいらっしゃると思いますので… イベント開催情報ととともに 皆さんにお話をしていきたいと思います。 アンガーマネジメントは、アメリカ発祥の 『自分の怒り』と上手に付 …

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上手に叱れない理由②

上手に叱れない理由について 前回の続きです。(前回はこちら) 今回は、違った視点で考えてみます。 どうして上手に叱れないのか それは、またも簡単に言ってしまうと(笑) 『練習してないから』です。 叱り方って技術、テクニッ …

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叱り方

私、この度『アンガーマネジメント叱り方トレーナー』になりました。 みなさん、叱るのって得意ですか? … … …。 私だけでなく、『叱る』こと難しいって考える人は多いと思います。 親として子どもを叱る 上司が部下を叱る 先 …

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タバコ休憩あり?orなし?

アンガーマネジメント研修でこんな話がでました。 イラっとした事例の中にあった 『勤務時間内、何度もタバコを吸いに行く人にイライラ』 ↓↓↓ 『1日に何度もタバコのために職場を離れると、非喫煙者の仕事が増える』というご意見 …

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『叱り方トレーナー』になりました!

【AM叱りかたトレーナーになりました!】 嬉しいお知らせが届きました♡ 毎日たくさん来るメールの中に 【試験結果通知】の文字が輝くメールが… うっ!と一瞬止まりましたが 勇気をふり絞り先を見たら… 『合格』やった〜〜\( …

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名古屋にてAMFT養成講座

昨日と今日、名古屋にて 日本アンガーマネジメント協会主催の アンガーマネジメントファシリテーター養成講座が 開催されています。 無事テストが終われば(^ ^) 東海地区在住のファシリテーターが誕生します! ありがたいこと …

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何も足さない、何も引かない

私が講座開催の時に、1番気をつけていること それが、この『何も足さない、何も引かない』です。   これは私達日本アンガーマネジメント協会 安藤俊介代表の言葉です。      数多く …

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感想より〜理不尽な怒り〜

久しぶりに(笑) アンガーマネジメントブログを書きました。 読んで頂いた多くのみなさま、ありがとうございました(^ ^) 今日もアンガーマネジメントについて。 ここ何日か受講後の変化を聞くことが多かったのでご紹介します。 …

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怒るって⁈

先日、アンガーマネジメントセミナーで こんな言葉が出ました。 『私、全く怒らないんです』 5年前なら私も「へえ〜そうなんですね」と 受け取っていましたが… 今なら“ん?”とアンテナが立ちます。 セミナーが中盤にさしかかっ …

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