【アンガーマネジメントで日本を笑顔にする】研修・講演・コンサルティングの株式会社プラススマイル

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濱崎明子の講座案内&ブログ

Your Life

昨日のスコア報告

連休中どこにも出かける予定がなかったので 夫と友人夫婦とゴルフに行ってきました。   昨日は3ヶ月ぶりのセントクリーク(豊田市)へ。   ※ランチは、エビがプリプリの上海風やきそば ここのご飯はいつも …

食の大切さ

ここ何年か一食しか食べてない、うちの息子。 彼の主張は「食べたくないモノを 食べるくらいなら、食べない方がいい。」   ここのお店しかないから、ここで食べよう という妥協は無し。(私は、もちろんアリ) &nbs …

ひとりでもいい

Xmasなどのイベントや大型連休などの時期に 「おひとりさま=寂しい」なんて 考えてしまわれがち。   色々な価値観があるので ・大勢でいることが楽しいこと ・ワイワイガヤガヤが良いことと 考える方もいるかもし …

ウレシ♡タノシ♬オイシ

今日は、AMキッズ仲間がオープンしたカフェへ 遊びに行ってきました。 本人もなのですが、お店もとてもオシャレで どこを切り取っても絵になる風景。 尚且つ、長居したくなる居心地の良さ♡ 近かったら毎日行っちゃうかも〜という …

宇宙の日

9月12日は『宇宙の日』   今はすっきりとした星空ではありませんが きっと、この雲の上は いつか見たような満天の星空かな★ ☆ ★ ☆ ★     実は私、子どもの頃は宇宙が大好きで 家の …

新しい日常で感じた変化

みなさんは、この新しい日常で どんな変化を感じていますか?   私の一番の変化は「意識」 今まで外にばっかり向いてた意識が この日常で内側に向きつつあります。     自分の身体のことは、今 …

今日は私のAM記念日

今日8月30日は、何の記念日かというと… アンガーマネジメントファシリテーター養成講座を受講した日。   2013年8月29日と30日 大阪にて 安藤代表が講師をされた養成講座を受けたのが 私のアンガーマネジメ …

撃退 ☆ コロナ太り

「日常が戻れば、そのうち減るよね」なんて のんきに考えて早何ヶ月。。。 日常生活も仕事も…そう、体重も戻らない (^^;; コレはまずいと気がつき とうとうダイエットを始めることにしました。 といっても、まずは食事の見直 …

今に負けない働き方

「やりたいことを仕事にする!」 今まで夢を叶えるために頑張ってきた人ほど 今、この状況の中、人一倍焦りを感じている… そんな気がします。     これからどうなると思う?と 私も聞かれることが度々あり …

自粛警察が現実になった日

「自粛警察」なんて言葉があるのは知ってましたが 遠い世界の話だと思っていました。   現実味を帯びたのが、今日テイクアウトを取りに行った時。   駐車場にとめてある車のダッシュボードに 『他府県ナンバ …

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