【アンガーマネジメントで日本を笑顔にする】研修・講演・コンサルティングの株式会社プラススマイル
濱崎明子の講座案内&ブログ

Your Life

どうする?疲れてる時のイライラ

先日、東京で『ママ向けのアンガーマネジメント』講演会に登壇しました。 事前に取ったアンケートには 「私も子どもも疲れている時にイライラする」ということが、様々な表現で書かれており 多くの働くママ達が、いかに毎日疲れている …

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その理由、嬉しいかも

昨日は、東京都杉並区立の高円寺中央児童館にて 子育てママ向けのアンガーマネジメント講演会に 登壇しました。 愛知に住む私が、なぜ?東京で??と思ったみなさま そうですよね( ̄▽ ̄;) 私も不思議でしたので、担当の方に聞い …

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スポーツとアンガーマネジメント

今日は名古屋市内の部活顧問,指導員さん達へ アンガーマネジメント研修でした。   実は、前々からずっとお伝えしたかったので、 念願叶った研修でした。     ところでスポーツとアンガーマネジ …

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梅雨とアンガーマネジメント

【梅雨とイライラ】 全国的に梅雨入りしましたね。 これから当分、ジメジメ湿気と暑さとの闘いです。私個人的には意外と梅雨は嫌いではないのですが、 髪型が決まらない、洗濯物が乾かない…と 毎朝イライラしている友人も多くいまし …

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アンガーマネジメントのススメ

【怒ってもいい⁈】 アンガーマネジメントを受講した方の感想で 意外と多いのが、これ☝︎ 『怒ってもいいと言われて安心した』という言葉。 アンガーマネジメントは怒らなくなる方法だと 誤解している人が、まだまだ多くいるのです …

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働き方改革に活かすアンガーマネジメント

日本アンガーマネジメント協会九州支部主催 安藤俊介代表理事の講演会 『働き方改革に活かすアンガーマネジメント』に参加してきました。 実は私、この時期は毎年九州にお邪魔しています。 支部メンバーと仲良しということもあり、 …

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気にするなと言われても‼︎

子どもの頃、間違ったことが嫌いだった私 腹が立ち、よく先生に言いつけに行ってました。 しかし4年生の担任はいつも 『そんなこと…気にしないでおきなさい』 そう言われて、また怒る…なんて子どもでした。   &nb …

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怒りをエネルギーに変える!

待ちに待ったご依頼の打ち合わせ。 部活動の指導者向けのアンガーマネジメント研修です。   スポーツにアンガーマネジメントは必須だと あちこちで話していましたら お問い合わせが入りました(´∀`*)   …

繋がり

ありがとうございました♡

昨日をもちまして、 日本アンガーマネジメント協会東海支部の 支部長職が終了しました。 4年前、立ち上がった東海支部。 あの頃の私は、 協会のことも アンガーマネジメントも ファシリテーターも誰がいるのだろう… という状態 …

虹

事件の後に

私は日本アンガーマネジメント協会の アンガーマネジメントファシリテーターとして、 怒りの感情の取扱い方について話をしています。   大人にも子どもにも、男性にも女性にも 毎日のように。   &nbsp …

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