【アンガーマネジメントで日本を笑顔にする】研修・講演・コンサルティングの株式会社プラススマイル

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濱崎明子の講座案内&ブログ

アンガーマネジメント的思考

おうちで連休を楽しもう♬

連休だけど… どこにも出かけられない。 外食も怖い。 旅行に来てるけど… 心から楽しめない。 なんだか後ろめたくコッソリ。などなど なかなか楽しめない今年の連休です。 とはいっても、 こんな状況でも何か楽しめることはある …

書籍紹介「怒ってる人図鑑」

Amazonから届きました! 「怒っている人図鑑」 さっそく中を見てみると. . . !(◎_◎;) えっ、世の中にこんなに怒ってる人いる?? でも、読み進めていると… いや うんうん いるいる こんな人… ( ̄▽ ̄;) …

雨の中でアンガーマネジメント

今日のブログは、先日のゴルフについて。 梅雨でも降られることなく楽しんできましたが、 とうとう雨のゴルフとなりました。 梅雨だから、コンペだから仕方ないのですが… 時には横なぐりの雨の中のゴルフ 心挫けそうになるラウンド …

オンラインでもリラックス♬

今日の午前は、オンラインサポート 午後は、オンライン勉強会に登壇 いったん家に帰り… 夜はオンラインイベントのリハーサルと 今日も一日PCの前でした。     オンラインは、PCの画面越しに 参加者の …

家ってどんな場所?

先日、会話時にキャッチした 「家族がリビングで笑ってないと嫌」という言葉。 これって何気ない一言なのですが 実はここにいろんな意味が隠れています。 (アンガーマネジメントでいうモヤモヤや イライラも隠れています) 話しな …

怒らない人は冷たい人??

「アンガーマネジメント(以下AM)をしていると、 “冷たい人になってきた”気がする…」と 先日言われました。   この時、ビビビっと AMファシリテーターとしてのアンテナが立ちました。   &nbsp …

これからを生きる子ども達のために

オンライン講座や勉強会への登壇が続いた今週 本日の女性教職員研修会で オンライン週間completeでした!   無事に終わってひと安心。 オンラインにも慣れてきました。     今日の研修 …

目に見えないもの

この禍中に考えや価値観が変わった方も 多くいらっしゃるのではないでしょうか。   実は、私もその一人。 一番は仕事に関しての考え方が変わりました。 それに付随して、これからの生き方も変化していきそうです。 &n …

テンション↑↑

私の誕生日は3月でしたが、諸々の影響で やっとやっと先日、友達誘い バースデーぷちゴルフコンペができました。 ちょうど4人だったので女性組を作りましたが ずっと笑いっぱなしのラウンド(´∀`*) 楽しかったぁ♡ しかし、 …

アンガーマネジメントの日に紹介したい絵本

ム(6)カム(6)カの語呂合わせから、 本日6月6日はアンガーマネジメントの日です。   そんな日にぴったりな絵本の紹介です。   それは「ムカムカ ドッカーン」 (ミレイユ・ダランセ作 ふしみみさを …

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