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アンガーマネジメントできるか不安なあなたに…

2017年2月17日 進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント

アンガーマネジメントをお伝えした時に よく言われるこんな言葉 『（よく分かったけど）自分にできるとは思えない』 確かに… なるほどね〜！って思っても 自分でもやれるか？って不安になりますよね。 ・毎日のように怒りの感情に …