【アンガーマネジメントで日本を笑顔にする】研修・講演・コンサルティングの株式会社プラススマイル
濱崎明子の講座案内&ブログ
  • HOME »
  • 濱崎明子の講座案内&ブログ »
  • 公式アプリ

タグ : 公式アプリ

感情日記

アンガーマネジメントテクニックのひとつに 『アンガーログ』というものがあります。 アンガー→怒り ログ→日誌、出来事の記録 そう!怒りの記録です。 アンガーログをつけることで いつ、どこで、どんなことで怒っているのか 自 …

PAGETOP
Copyright © 株式会社プラススマイル All Rights Reserved.