ストレス | アンガーマネジメント｜株式会社プラススマイル　愛知県名古屋市

4月がスタートしてもう半月以上。（時の流れは早いですね…笑）学校や職場など新しい環境にもそろそろ馴染む頃ではないでしょうか。変化が好きな人変化を好まない人どちらもいると思います。 …

昨日書いた同じテーマのブログの続きです。（先日のブログはこちらをクリック）悩みを聞く時、参考にしてもらいたい事があります。アンガーマネジメントのキッズプログラムの中に怒る前の気持ちを聞くワークがあります。怒りの …

先日、保護者の悩みを聞く機会があった時に子どもが困ってる、悩んでいる…と分かっていても話を聞くのは、大変、難しい、受け止めきれない…と困惑する親が多いことを聞き、驚きました。子どもの話を聞こうと頑張っているけれど …

本当なら今頃は小樽でお寿司を食べてたはず… 本当なら「積丹ブルーの海、綺麗だったね〜」なんて話してたはず… 本当なら札幌で人生初のライラックに感動して写真を撮りまくってたはず… でも、現実は… 家で来月の講演会の …

今年は例年とは違い、すでに学校が始まっている地域もありますがあと数日で夏休みが終わり新学期が始まります。ここで思い出してもらいたいのが、 18歳以下の子どもの自殺が多いのは8月末、 9月1日だというこ …

「元気？」と聞かれて『元気だよ』と。本当に元気？？もし…実は、“だるい”とか “何もしたくない”とか “誰とも会いたくない”とかあれば頑張るのをやめてみるのも大切です。 …

2020年の講座予定を作成しました。今回は、苦労して作成したものを保存でエラーが発生→再作成という苦労付き（汗）です。・アンガーマネジメント入門講座・アンガーマネジメント応用講座・アンガーマネジメント叱り方入門 …

ある時、気になる広告を駅で発見。『怒られた後、ネット広告が転職をお勧めしてくる！』実はこの広告、glicoのチョコレート “ストレスを低減する”メンタルバランス …

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