日記
【終了】アンガーマネジメント手帳活用講座
2020年1月31日 日記アンガーマネジメント的思考Your Life講座進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
期間限定で開催してきました アンガーマネジメント手帳活用講座 本日をもって終了いたします。 タイムマネジメントと一緒に 手帳に書き留めながらの怒りのマネジメント！ アンガーログ、ハッピーログ、変化ログ 書く …
きっと、うまくいく
2020年1月27日 日記Your Life濱崎明子アンガーマネジメント
何故だか無性に映画が観たくなったので 昨夜と今日で三本ビデオを観ました。 そのうちの一本は、2009年公開のインド映画 『きっと、うまくいく』です。 インド映画は、これが初めてなんですが… 私の中のインド映画って 登場人 …
たった1ヶ月の違い
昨年末訪れた中国上海。 まだ1ヶ月も経たないうちに 大変なことになっています。 遊びに行ってた『上海ディズニー』も 明日から閉鎖だそうです。 早く収束することを祈ります。 まずは …
たまには上を見て
2020年1月23日 日記Your Life進め！日本のママ濱崎明子働き方改革アンガーマネジメント
パソコンで仕事をした後や スマホをよく見ていた日や 本を読んだ後とか… 下ばっかり見ている自分に気づく。 ダメダメ、上向かないと！ 首も痛くなるし 顔の皮膚もたるむらしい(￣▽￣;) &nbs …
出会いを楽しむ
2020年1月22日 日記講演会講座濱崎明子アンガーマネジメント
今日は、アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座でした。 新たなインストラクターが3名誕生しました。 そして、夜は女子会。 アンガーマネジメントのお力添えをしてくれた方からのお誘いでした。 &nb …
行ってみなくちゃ分からない
2020年1月19日 日記たび濱崎明子アンガーマネジメント
上海を訪れた時、 あまりの認識の違いにプチショックを受けました。 超高層ビル群が並ぶ写真を見ていたはず 新幹線があることも知っていたはず 爆買いで有名な高所得が多いのも知ってたはず… なのに、実際に目で見てみないと分から …
友達いろいろ
2020年1月13日 日記濱崎明子アンガーマネジメント
ゴルフに行ったり ご飯を食べに行ったり お茶しに行ったり 旅行したり お詣り行ったり…するような 歳の離れ〜た友達が実はたくさんいます。 どのくらいかというと 歳の離れたママ友よ …
肌で感じる
2020年1月11日 日記たび濱崎明子アンガーマネジメント
旅の楽しみは何ですか？ 食べること？飲むこと？ 観光？史跡めぐり？ サーフィンやスノーボードやダイビングとか？ 体験？ 現地の人との関わり？？ 行く場所やメンバーによって様々あると思います。 私自身は、食べることも楽しみ …
おみくじのこと
2020年1月10日 日記たび濱崎明子アンガーマネジメント
京都の旅 昨日は鞍馬山〜貴船 今日は上賀茂神社〜今宮神社〜六波羅蜜寺 八坂神社とチラッと清水寺に行ってきました。 昨日と今日、二回おみくじを引いたのですが… 鞍馬寺でも一番 八坂神社でも一番！(◎_◎;) …
鞍馬山〜貴船神社
2020年1月9日 日記たび濱崎明子アンガーマネジメント
密かに私の聖地だと感じている京都の 『鞍馬山』へ行ってきました。 （↑天狗が新しくなっていました） 鞍馬山は牛若丸が修行をした地として有名ですが… かなりの登り坂＆階段が待ち受けています。 私にとっても修行かも（笑） & …
