働き方改革
“しなの”
2020年2月14日 アンガーマネジメント的思考たびYour Life濱崎明子アンガーマネジメント
長野に来ています。 諏訪湖あたりだと車で移動しますが、 仕事で…となると、やっぱり電車移動。 “しなの”なら名古屋駅から長野駅まで 乗り換えなしで行くことができます。 新幹線よりもゆったりしたシートな気がしますし、 乗り …
めんどくさい
2020年2月13日 日記アンガーマネジメント的思考Your Life濱崎明子アンガーマネジメント
「めんどくさい」ってどんな感情でしょう？ ふるまいや言動などを当てはめると 分かってくるかもしれませんね。 例えば… 「ちっ、めんどくさいな〜」の舌打ちや “いやいや行動する”場 …
ノムさん
ノムさんこと野村克也さんの訃報が入ってきました。 私世代だと、選手というよりは監督ですね。 ヤクルト時代は、古田敦也さん 楽天時代は、マー君こと田中将大くんとの 関係を思い出します。 試合後のボヤキを見るために、あの頃 …
そんなことで怒りを？
2020年2月9日 アンガーマネジメント的思考Your Life濱崎明子アンガーマネジメント
頭がアンガーマネジメントな私。 音楽を聞いてても「怒り」関連の言葉を拾っているようです。 先日も、official髭男dismの歌詞 自分の弱さに遠ざかってく未来 「大丈夫」や「頑張れ」って歌 …
習いごとにイラッ②
2020年2月6日 アンガーマネジメント的思考子育てAMアドバイス進め！日本のママ濱崎明子子どもアンガーマネジメント
昨日のブログの続きです。 （「習いごとにイラッ」はこちらから） 小学校PTAでの講演会での質問を 少々変化させて、今回も書いていきますね。 例えば 『これをやる！』と子どもと約束 …
習いごとでイラッ
2020年2月5日 講演会アンガーマネジメント的思考子育てAMアドバイス進め！日本のママ濱崎明子子どもアンガーマネジメント
今日は学校PTAでのアンガーマネジメント講演。 どうやったら子ども達に伝わるのか？ 叱り方を知りたいというご希望でしたので 叱り方をメインにお伝えしてきました。 そこでの質問をベースに少し変更してご紹介。 …
アンガーマネジメント講演会
2020年2月4日 講演会アンガーマネジメント的思考子育てYour Life濱崎明子働き方改革アンガーマネジメント
アンガーマネジメント講演のために いつもニーズに合わせて資料を作ります。 企業研修は様々な業種で 全国各地の団体や行政機関で PTAや教育機関などで お話をさせてもらっていますので そのニーズは本当に様々で …
今だから心がけたいこと②
2020年2月2日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイスYour Life進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
昨日の『今だから心がけたいこと』の続きは、免疫力を上げる食品の紹介です。 身体を温める食品って、私 生姜ぐらいしか知らないので 調べてみました。 ◆ぽかぽか芯から温める ・ショウ …
今だから心がけたいこと♡
2020年2月1日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイスYour Life進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
コロナウイルスやインフルエンザなど 不安や心配な気持ちが多くなった 今だからこそ伝えたいことがあります。 薬局のマスクコーナーでは 「入荷未定」や「品切れ中」の張り紙、 反面ネットでは、信じられない値段が付けられた マス …
