仕事
2021年、敢えて目標はなし！
「一年の計は元旦にあり」と言いますが、 毎年、元旦には「〇〇する」という目標や 「やりたいこと」「なりたい未来の姿」を 今まで何年も書き出してきました。 しかし、今年は…あえてしません！（笑） 2021年は …
新たな気づきの年に感謝して
2020年12月31日 日記Your Life濱崎明子仕事働き方改革アンガーマネジメント
2020年は、できないことや行けない場所など 今まで当たり前だったことが、当たり前ではないと 気がついた一年でした。 これは私だけでなく、私の周りだけでもなく 日本全国だけでもなく、地球規模での話。 &nb …
2020年のベスト3（ブログ）
2020年12月29日 アンガーマネジメント的思考子育てAMアドバイスAMコンサルタント濱崎明子仕事アンガーマネジメント
2020年、毎日書いてたブログ その中で閲覧数が多かったものを紹介します。 第３位は… 『怒ってないのに…』（1月27日） 本人は怒っているつもりがないのに 部下などまわりから「怒ってる」と言 …
断捨離②
年越しに合わせて、時間がある時に 少しづつ物を片付けています。 最近気になっていたところ、 それは仕事の書類達。。。 整理を始めると…出てから出てくる昔の資料達。 これらも一緒に …
小学校の先生にアンガーマネジメント
2020年12月22日 講演会アンガーマネジメント的思考AMアドバイス濱崎明子仕事アンガーマネジメント
先月の校長会研修がきっかけで 今日は、大治町の小学校で アンガーマネジメント研修に登壇しました。 「ぜひうちの先生方にも聞かせたい！」という 校長先生の熱いメールで なるべく早く、終業式前に！ …
初詣2021年
2021年の初詣は、ゆっくり分散してお詣りくださいと あちこちの神社で見かけます。 確かに毎年、初詣って満員電車のようですよね。 そこに出かけるのではなく 今年は家でのんびりして 様子を見なが …
冬のリラックスメニュー
2020年12月16日 アンガーマネジメント的思考子育てAMアドバイスAMコンサルタント濱崎明子仕事子どもアンガーマネジメント
焦りや忙しさ、体調不良に空腹、寝不足 悲しさや寂しさ、心配・不安などが 怒りの裏側には隠れています。 このマイナスな感情や状態をリセットするためにも リラックスメニューを 日頃からたくさん用意 …
初雪
2020年12月15日 日記講座濱崎明子仕事アンガーマネジメント
外に出てみたら一面濡れている… いつのまに雨が降ったのかな？ 気がつかなかったなぁ。。。と思っていたら どうやら雪が降っていたようです。 仕事を終えて、私が気がついた時には、 すっかり溶けて青空になっていました。 初雪、 …
機嫌が悪い人への対応
2020年12月12日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイスAMコンサルタントYour Life進め！日本のママ濱崎明子仕事働き方改革アンガーマネジメント
「隣の席の人が、いつも機嫌が悪いんです」 そんな愚痴を聞きました。 職場で不機嫌な人…困りますね(^^;; その人が不機嫌なので、 いつも顔色を伺ってしまったり、 私のせい？って …
春日井でアンガーマネジメント
2020年12月11日 講演会Your Life講座進め！日本のママ濱崎明子仕事働き方改革アンガーマネジメント
夫の実家がある愛知県春日井市で 去年に引き続き、今年も アンガーマネジメント講座に登壇しました。 午前と午後の両講座受けられる方や 去年に続き今年も受講されるなど、熱心な方が多く、 終わってからの質問も多くありました。 …
