アンガーマネジメント
素敵な偶然
今日、友達と出かけた帰り道 「お茶でも飲もうか？」と入った駐車場で 目に飛び込んできた『虹』 （気をつけながら）急いで止めて 写真を撮った二人（笑） いや〜くっきり見えて綺麗でした♡ &nb …
理由がある
2020年9月7日 講演会AMコンサルタント講座濱崎明子アンガーマネジメント
アンガーマネジメントでは、怒りの正体は 「誰か」とか「できごと」ではなく、 自分の中にある「こうあるべき」や 「こうするべきではない」などの『べき』が 怒りの正体であるとお伝えしています。 じ …
雷の中のオンライン講座
2020年9月4日 講座濱崎明子アンガーマネジメント
最近、天候が不安定ですよね。 予定外のゲリラ豪雨や雷にドキドキしながら オンライン講座を開催しています。 昨日のアンガーマネジメント応用講座（3時間） 今日のAMキッズインストラクター養成講座 …
オンライン講座
2020年9月3日 AMアドバイス講座濱崎明子アンガーマネジメント
今日はアンガーマネジメント応用講座を オンラインで開催しました。 オンラインの良いところは、場所に関係なく そして感染も気にしない（マスクもなし）で 受講できるところです。 安心ですよね。 & …
今日は私のAM記念日
2020年8月30日 Your Life濱崎明子仕事働き方改革アンガーマネジメント
今日8月30日は、何の記念日かというと… アンガーマネジメントファシリテーター養成講座を受講した日。 2013年8月29日と30日 大阪にて 安藤代表が講師をされた養成講座を受けたのが 私のアンガーマネジメ …
大人は子どもを守ろう
2020年8月29日 アンガーマネジメント的思考子育てAMアドバイス進め！日本のママ濱崎明子子ども
今年は例年とは違い、 すでに学校が始まっている地域もありますが あと数日で夏休みが終わり新学期が始まります。 ここで思い出してもらいたいのが、 18歳以下の子どもの自殺が多いのは8月末、 9月1日だというこ …
実は、分かって欲しいのかも
2020年8月28日 アンガーマネジメント的思考子育てAMアドバイスAMコンサルタント濱崎明子仕事子どもアンガーマネジメント
「怒る」というと、多くの方が 『怒鳴る』『感情をぶつける』『わめき散らす』姿を イメージする方が多いと思います。 しかし、少し考えてみて下さい。 そもそも何のために怒っているのでしょう？ &n …
習慣の不思議
2020年8月27日 日記講座濱崎明子仕事働き方改革アンガーマネジメント
思考を変えれば、言葉が変わる 言葉が変われば、行動が変わる 行動が変われば、習慣が変わる 習慣が変われば、性格が変わる 性格が変われば、運命が変わる こんな言葉を聞いたことありませんか？ 今回 …
今に負けない働き方
2020年8月25日 アンガーマネジメント的思考Your Life進め！日本のママ濱崎明子仕事働き方改革アンガーマネジメント
「やりたいことを仕事にする！」 今まで夢を叶えるために頑張ってきた人ほど 今、この状況の中、人一倍焦りを感じている… そんな気がします。 これからどうなると思う？と 私も聞かれることが度々あり …
自粛警察が現実になった日
2020年8月23日 アンガーマネジメント的思考Your Life濱崎明子
「自粛警察」なんて言葉があるのは知ってましたが 遠い世界の話だと思っていました。 現実味を帯びたのが、今日テイクアウトを取りに行った時。 駐車場にとめてある車のダッシュボードに 『他府県ナンバ …
