カフェでのひとコマ。
隣で、若い女性達が仕事の話を…
その後、夫婦の会話になっていました。
聞いてた訳じゃないけれど…
仕事と家庭の両立の難しさを語っていました。
そんな時『お互いがいっぱいいっぱいだと
ついつい怒っちゃうんだよね…』と。
うんうん、そうなんだよ〜
ネガティブな感情が溢れて怒りの感情になるんだよ！
だからね……
と、ついつい言いたくなっちゃいました。
耳をそばだてて聞いてたわけじゃないけどね。
そして、さすがに横から言えないけどね…。
いつか届きますように☆
Let’sアンガーマネジメント♡
＊ もっと楽しく、もっと自由に♪ ＊
アンガーマネジメントで“日本をHappyに”
＋smile 濱崎明子でした。
