【アンガーマネジメントで日本を笑顔にする】研修・講演・コンサルティングの株式会社プラススマイル
濱崎明子の講座案内&ブログ
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たび

久しぶりに東京へ

今日は、日本アンガーマネジメント協会の 責任者会のため、東京へ。   東向きの新幹線に乗るのは久しぶり。 東京へは、私、絶対二人がけの席を予約します。 なぜなら…こちらの車窓から     富 …

残念だけど…

真夜中にメールが届きました。 今月行く予定だった旅行 航空会社からのフライトキャンセルの連絡でした。     今月に入り、仕事や周りへの影響を考え キャンセルしようと考えていて その手続きをしていた途 …

“しなの”

長野に来ています。 諏訪湖あたりだと車で移動しますが、 仕事で…となると、やっぱり電車移動。 “しなの”なら名古屋駅から長野駅まで 乗り換えなしで行くことができます。 新幹線よりもゆったりしたシートな気がしますし、 乗り …

たった1ヶ月の違い

昨年末訪れた中国上海。 まだ1ヶ月も経たないうちに 大変なことになっています。   遊びに行ってた『上海ディズニー』も 明日から閉鎖だそうです。     早く収束することを祈ります。 まずは …

行ってみなくちゃ分からない

上海を訪れた時、 あまりの認識の違いにプチショックを受けました。 超高層ビル群が並ぶ写真を見ていたはず 新幹線があることも知っていたはず 爆買いで有名な高所得が多いのも知ってたはず… なのに、実際に目で見てみないと分から …

肌で感じる

旅の楽しみは何ですか? 食べること?飲むこと? 観光?史跡めぐり? サーフィンやスノーボードやダイビングとか? 体験? 現地の人との関わり?? 行く場所やメンバーによって様々あると思います。 私自身は、食べることも楽しみ …

おみくじのこと

京都の旅 昨日は鞍馬山〜貴船 今日は上賀茂神社〜今宮神社〜六波羅蜜寺 八坂神社とチラッと清水寺に行ってきました。   昨日と今日、二回おみくじを引いたのですが… 鞍馬寺でも一番 八坂神社でも一番!(◎_◎;) …

鞍馬山〜貴船神社

密かに私の聖地だと感じている京都の 『鞍馬山』へ行ってきました。 (↑天狗が新しくなっていました) 鞍馬山は牛若丸が修行をした地として有名ですが… かなりの登り坂&階段が待ち受けています。 私にとっても修行かも(笑) & …

気分転換ってどんなことしてる?

最近通っている鍼の先生から 『気分転換ってどんなことしてる?』と聞かれました。   実はこの気分転換って アンガーマネジメントでも使います。   怒りの感情の裏側には、 実は、心配や不安、寂しい、後悔 …

電車内でのイライラに…

夏休み真っ只中☆先日新幹線に乗って感じたのは、旅行や帰省で子どもがたくさん乗っている!ということ。 私は、祖父母の家が実家の近くだったため帰省した経験がなく、毎夏『帰省する』友達を羨ましく感じていたものです。 …

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