【アンガーマネジメントで日本を笑顔にする】研修・講演・コンサルティングの株式会社プラススマイル

濱崎明子の講座案内&ブログ

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進むのも戻るのも自由♬

さてさて、新シリーズ『進め!日本のママ』 進め!って言っときながらこのタイトル(笑) 進むのも 戻るのも 立ち止まるのも 休憩するのも ゆっくりでも 急いでも… どれを選んでもいいんです(^ ^) だって、決めるのは自分 …

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進め!日本のママ

先日、友達に聞かれました。 『どうして、そんなにポジティブなの?』 ん? 分かんない。 だって、ネガティブに考えてもしょうがないし… 生きていかなきゃいけないし だったら、プラスに考えてた方が楽だし 楽しいし♬ 違うの? …

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カミングアウト

実は私、先週末より4日間ほど高熱でした。 でも、安心して下さい。 インフルエンザでも、風邪でもありません。 自分の中での(内臓の)炎症反応だったんです。 基本38.7度。 そして、最高39.6度… あまりにも驚いて写真撮 …

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パネリスト体験

昨日は、私がパワースポットと思っている 名古屋市新栄の学び舎momにて 日本政策金融公庫と学び舎mom共催 『女性起業道場in名古屋』のオープニングセミナー パネルディスカッションに、 パネリストとして参加してきました( …

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ほっとひと息

ちょっと休憩したいなぁ〜って思った時 甘いもの食べたくなりませんか? ということで、寄り道☆☆☆ 名古屋市名東区にある『芋花恋』さんで ちょいと一服。 名前から想像できちゃいますが ここは“さつまいもすうぃーつ”のお店で …

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アンガーマネジメント@名古屋 詳細

昨日に引き続きまして。。 名古屋で3月に、 アンガーマネジメント講演会が開催されます。 私たち“日本アンガーマネジメント協会の東海支部”が2周年になりますので、 その記念の講演会です! イベントに対する私の気持ち?は い …

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なんと、名古屋で‼︎

お知らせです(^ ^) みなさま、3月27日(日)午後は ぜひ空けておいてください! なぜかというと… アンガーマネジメントの記念すべき講演会があるからなんです☆   なぜ“記念すべき”なのか… そう、それは私 …

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電車の中でLet’sアンガーマネジメント♡

朝から電車で移動中、 なんとなくブルーな気持ちです。 どうしてかというと“マスクを忘れたから” そんなこと?と言われそうですが、 風邪をひいたら仕事が大変!(◎_◎;) これからの2週間は、スケジュール変更できない状況な …

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6秒テクニック

前回は“6秒”の長さ・体感について そして“6秒”の大切さもお話しました。 (前回のブログはこちら) では、お待ちかね(笑)の 6秒テクニックのご紹介です。   カッとなった“6秒” 反射的な言動をしないための …

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6秒ってどのくらい?

アンガーマネジメントでは “怒りのピークは 長くても たった6秒しかない”とお伝えしています。 最近はメディアなどでも多く取り上げてもらっているので、“6秒”の認知は高まってきたように思われます  ^ ^ &n …

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