自己表現が苦手な方に
2020年10月15日 日記アンガーマネジメント的思考Your Life進め!日本のママ濱崎明子働き方改革
先日、読んでいる本にも書いてありましたが 「自分の言葉で表現すること」の大切さを 感じることがありました。 アンガーマネジメント診断でいうところの (診断に関してはココをクリック) 「天真爛漫 …
GO TO
噂のGOTOキャンペーン トラベルは、いくつかホテルを予約しましたが… GOTOイートに関しては、知らないうちに 初回完売した?らしいです(笑) 全くもって乗り遅れてる…(^^;; うーむ。。 …
衝動買いを防ぐ呪文
街に金木犀の香りがし始めると 私の中では、衣替えの季節です。 洋服は、引き出しの入れ替えで終わるのですが、 靴&サンダル、ブーツ類は全て春夏と秋冬を シーズンで「箱→棚→箱」と入れ替えていて …
明日は健康診断
明日は、ウン年ぶりの健康診断です。 前回受けたのはいつだろう??? ↓ 調べてみると ↓ H26年って、2014年。。。 6年ぶりの健康診断です。 ダメよね…ちゃんと健診受けないと…(^^;; …
久々のオンライン講座
2020年10月10日 講座濱崎明子子どもアンガーマネジメント
久しぶりのオンライン講座は、 日本アンガーマネジメント協会主催の AMKIT(キッズインストラクタートレーナー)養成講座でした。 台風で接続が落ちてしまう場合もありましたが 皆さん、根気よく接続していただき 無事に全員受 …
何ができるか?
2020年10月9日 日記アンガーマネジメント的思考子育てYour Life進め!日本のママ濱崎明子仕事働き方改革アンガーマネジメント
最近よく考えるのは、 これだけ多くの経験者がいるのに… どうして子育てサポートができないのか どうして夫婦関係のサポートできないのか 親子関係のサポートができないんだろうか? ってこと。 多くの悩みの始まりは (経験から …
カロリー表示
最近、様々な食品にカロリー表示がしてあることに気がつきました。(「今さら?」って方、すみません) すごい!と思ったのは、近くのコンビニ。プライベートブランドものには、ほぼ前面にカロリーや表示がされています。 こういう表示 …
サテンスカート
最近できたショッピングモールに ランチに行ってきました。 パフェも食べたい!という友達と一緒に カロリー減らすため(笑)歩き回りました。 その時ふらりと入ったお店で見つけたスカート。 最近気に …
手ばなす
2020年10月6日 アンガーマネジメント的思考Your Life濱崎明子仕事働き方改革アンガーマネジメント
昨日のブログ『変化もプラスに考えて』では 「変化もアリ」とお伝えしました。 今年の目標だったり 仕事のビジョンだったり 自分のゴールだったり… 私達は様々な指針を立てます。 それはもちろん良いのですが それに縛られてしま …