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6秒ってどのくらい？

2016年2月12日 アンガーマネジメント的思考アンガーマネジメント

アンガーマネジメントでは “怒りのピークは 長くても たった6秒しかない”とお伝えしています。 最近はメディアなどでも多く取り上げてもらっているので、“6秒”の認知は高まってきたように思われます  ^ ^ &n …