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Let’sアンガーマネジメント13♡24時間アクトカーム

2015年6月18日 アンガーマネジメント的思考アンガーマネジメント

怒りっぽい人に効果的なテクニックがあります！ それはこの“24時間アクトカーム”です↓ 【24時間アクトカーム】24時間徹底して穏やかにふるまうことで周りの人がどう変化するかを体験する。人は他人をどうにか変えたいと思うが …