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マスクはまだだけど…

住んでいる市から感染症拡大防止対策として ゴミ袋(Lサイズ)が届きました。 なぜゴミ袋なんだろう? Stay Homeで、 片付けをしている人が多いから? 断捨離してるから? なぜなのかは、明記してありませんが まあ腐る …

よくある質問①『怒らないのは無理…』

アンガーマネジメントでよく聞かれる質問をご紹介していきます! 一番多いのが 『怒らないのは無理だし…』 『怒れなくなるとストレスたまりそう』 『怒りっぽいからなぁ~』 というお声です。   みなさんご安心くださ …

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