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機嫌は感情で決まる

2020年12月26日 アンガーマネジメント的思考子育てAMアドバイスYour Life濱崎明子アンガーマネジメント

機嫌が良い、悪い…と普段よく口にしますが この「機嫌」を決めるもの、 それは「感情」です。     機嫌が悪い時は、少しイラっとしていませんか？ 感情で言えば『怒りの感情』ですね。   いつ …