楽しむ | アンガーマネジメント｜株式会社プラススマイル　愛知県名古屋市

夏休みが始まりましたね。夏休みは、子どもたちにとって待ちに待ったイベントですが、親にとっては普段と違う生活リズムや増える家事に、『イライラしないで過ごせる？』とついつい不安になってしまうもの。でも大丈夫！ちょ …

あちらこちらで聞かれる『2024年は変化の年』私もご多分に漏れず、変化を感じています。この激動の一年を、どう動いていくのかそしてどう楽しんでいくのか心軽やかに進んでいき …

大きく飛ぶためには、たまには休んだり助走をしてみたりかがみ込んだりすることも大切。もし今、停滞してると感じてたとしても実は、こんな時間かもしれません。きっと未来のための大切な時間。楽しんで過ごしてみて下さい …

連休だけど… どこにも出かけられない。外食も怖い。旅行に来てるけど… 心から楽しめない。なんだか後ろめたくコッソリ。などなどなかなか楽しめない今年の連休です。とはいっても、こんな状況でも何か楽しめることはある …

『人生を楽しむ』なーんて（笑）大げさに聞こえるかもしれませんが、実は、私の今年のテーマだったかもしれません。大台に乗った今年3月の誕生日前後からなんだか、ずーっと、そういう方向に行動を選んできた気がします。と …

友達から毎年いただくプレゼントクリスマスまでをカウントダウンできるアドベントカレンダーのようなハーブティ 12月は毎朝、ハーブティを楽しんでいます。あと３袋になりました。 …

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