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メーテレの朝の情報番組『ドデスカ！』にて先日取材を受けた【夏休みママのイライラ解消五カ条】が放送されました。まだまだ続く夏休み。観れなかった方のために、説明とともにご紹介します。 & …

【怒り】『いつも腹が立った時は友達に電話をしています！』と言う声を聞きました。これって「話すことでスッキリするのでは？」と思われがちですが、実は逆効果かも。それはなぜか？というと… 怒りを感じた時を …