タグ : 安全運転のために
月とアンガーマネジメント
2020年9月27日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイス濱崎明子アンガーマネジメント
片道3時間の出張。 帰りの電車は、いつも夜。 山の中を縫って走る電車なので 帰り道は、ずっと真っ暗です。 そんな中、今日は夜空に月が見えています。 付かず離れず、ナナメ上空に見える月。 ふと …
あおり運転をしないためのヒント
2019年8月29日 アンガーマネジメント的思考濱崎明子アンガーマネジメント
『あおり運転』をしないためのヒントをご紹介。 誰でもできる簡単なテクニックです。 ①運転するなら余裕を持って予定をたてる ②イラっとしても何もしないで6秒待つ ③深呼吸をする ④気持ちが落ち着く言葉を唱える ⑤大切な人の …
NO！イライラ運転
2018年4月7日 日記アンガーマネジメント的思考濱崎明子働き方改革アンガーマネジメント
【NO！イライラ運転】 日本アンガーマネジメント協会が立ち上げた 『ロードレイジ撲滅プロジェクト』の ステッカーとブックレットが届きました。 現在、海老名SAに数量限定で設置されています。 問題となっている …
