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ヨガ始めました！
2020年8月19日 日記アンガーマネジメント的思考濱崎明子
自粛気分で出かけられなかったり 今ちょっと時間があることもあり… 私、ヨガを始めました！ ◇ 今日体験レッスンに向かいながら 「初めて」なことに気がつく（←今さら？笑） 今までも …
癒し動画
2020年6月19日 濱崎明子アンガーマネジメント
はじめて作成した動画は、こんな感じになりました。 用途は講座の休憩時間用です。 (´∀｀*)いやぁ、楽しかった♬ 今度は短いバージョンにもトライしてみよう。 ＊ も …
